Grejen är väl den med sömnen att man sov kortare tid, pga att nikotinet störde, och i gengäld fick man överdosera nikotinet för att klara av dagen. Å så samma visa nästa kväll/natt osv. Den onda spiralen.
Idag somnar jag tidigare och får fler timmar, men kanske inte tillräckligt ändå. Det är då lätt att dra slutsatsen att man behöver mer sömn när man slutat snusa men jag tror inte det är så. Man behövde lika mkt sömn tidigare också men pga dopingen kunde man pressa ur mer av kroppen. Ngt som inte är hållbart i längden, tror jag. Ngt brister förr eller senare. Kanske sjukdom.
Kul att min resa kan ha hjälpt ngn annan på vägen. Jag följde själv en del veteraner medans jag var inne i kampen!
