RIP nikotinmonster – The dagbok.

[Perseus]

Dag 52.

Fredag. Tung vecka summerat mkt pga trevande sjukdom som inte kan bestämma sig för att köra eller inte.
Drygt.
Ser fram emot sovmorgon!

[Anonym]

Drygt är det och nu kommer den föbannade helgen, 41 dagar imorrn men inte fan känns det bra. Blir man nånsin bra ?

[Perseus]

Dag 53.

Kanonskön dag hittills! Sovmorgonen gjorde underverk!

[Anonym]

Skönt för dig, det behöver vi. Har legat och sovit i 5 timmar idag, motstånd mot mat och annat ska sova mig iform har influensa och är inte sugen på nåt. Ska det vara så här i all evighet, frågar jag mig. Kris nu och vet inte hur jag ska lösa det.

[Perseus]

Dag 55.

Hoppas du repat dig Lappelpp. Inte kul med både flunsan och nikotinkamp. Allt har dock ett slut!

Söndagen var lika bra som lördagen och toppades med en promenad för lite extgra skjuts av endorfiner. Som bomull för själen 😉
Har haft en rätt angenämn måndag trots att jag varit trött. Man skall inte slarva med sömnen (men ibland blir det så ändå).

[Anonym]

Tjenare, känns lite bätrre idag. Köpte en dosa kickup inget nikotin i den, men, ändå för att ha något under läppen. Är inte klar ännu med just det, 38 år kräver sin man och styrka. Promenader tar jag med, har träffat en kvinna som åker vasaloppet. Är inte i paritet med hennes fysiska förmåga men kommer väl dit med tiden. Bommull stoppar jag i öronen mellan varven förutom när jag lyssnar på musik på mitt headsett i mobilen. Ja, ja, allting har sitt slut och jag börjar med något nytt. Sömnen har blivit bättre oxå – sov nästan hela dan igår och hela natten. Forumet går först!

[Perseus]

Dag 56

Mina sovrutiner och sömnbeteenden har ändrats i och med att jag slutat snusa.

Tidigare låg jag och våndadades till ett, halv två på nätterna till att nu somna inom 10-15 min. Fantastiskt! Tidigare spelade det liksom ingen roll om jag lade mig kl 22 eller 00,30. Jag skulle bara ligga vaken och glo i taket oavsett (med prillan i mun såklart)
Är dock lika (nästan) trött ändå när jag vaknar märkligt nog. Är piggare under dagen men kanske lite mer kvällstrött nu.

Frun säger också att mina snarkningar följt av sömnapnér är borta vilket känns som en viktig hälsoseger!

Nu är det dags för bingen!

[Perseus]

Dag 57.

Ännu en dag till handlingarna. Nothing more, nothing less. Snusfri!

Berättade för en kollega som är intresserad av att sluta snusa. Han har samma problem som jag hade med sömn, snarkningar och insomningsbesvär. Stora öron där medans jag berättade och ett nytt försök är snart på gång gissar jag.

[Motivation]

Hej, jag sover också otroligt mycket,utan att känna mig riktigt utsövd när jag stiger upp. Men jag tror det kommer lätta nu när ljuset kommer!!

[Perseus]

Fredag igen! Tänkte vara snusfri denna helg också, såklart 😉

[Författare]

Inlägg