RIP nikotinmonster – The dagbok.

Välkommen! Forum Dagbok RIP nikotinmonster – The dagbok.

Visar 10 inlägg - 71 till 80 (av 324 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #79457
    Perseus
    Medlem

    Dag 60. Yeah!

    #79473
    cheaptrick
    Medlem

    Grattis! Själv vill jag försöka komma levande förbi dag 30-40, då många återfaller…

    #79485
    Perseus
    Medlem

    Dag 63

    30-50 dagar skulle jag säga är en jobbigare period ja. Så upplevde iaf jag det! Jag vill inte påstå att det är särskilt lätt just nu heller men vill inte byta tillbaka till dag 36-37.

    Dag för dag – framåt!

    #79486

    Grattis till att du är över puckeln. Nu blir det förmodligen bara ett enda långt fade-out för dig. Visst, tunga dagar kommer också, men de går över fort och känns inte lika blytunga. Jag tror det är för att under de första två månaderna degenererar merparten av nikotinreceptorerna. Jag känner fortfarande skillnad månad för månad men det är som om takten slagits av rejält och nikotintankar  asymptotiskt närmar sig noll. Hoppas detsamma för dig, det är en otrolig känsla när det börjar gå upp för en att man faktiskt är på väg att lyckas!

     

    #79487
    Perseus
    Medlem

    Tack cumulusnimbus!

    Att jag har ett tjockt pannben visste jag men jag hade nog inte kunna drömma om att det skulle vara så tufft som det faktiskt har varit! Jag är dock inte helt övertygad om att jag är i fade-out-läge riktigt ännu och tar siktet på 100 på allvar, dag för dag.
    Försöker tänka på, kosten, träningen och sömnen då jag vet att om jag sköter detta blir resan ngt lättare.

    #79509
    Perseus
    Medlem

    Dag 65.

    Börjar tappa räkningen om antalet dagar.

     

    #79510
    Anonym
    Inaktiv

    Tips! Skriv upp dem, det gör jag lättare att hålla koll på sig själv då.

    #79524
    Perseus
    Medlem

    Jag ser det som ett sundhetstecken att jag tappar räkningen emellanåt. Det blir mindre prestige på ngt sätt.
    Jag har petat in 100 dagars i mobilen men i övrigt håller forum håller ju reda på räkningen. Det räcker 😉

    #79531
    Anonym
    Inaktiv

    Bra tänkt. Det är ett sundhetstecken att inte räkna dagar, man blir lätt fixerad av att göra det. Som du säger så, finns antalet dagar registrerade här på forumet. Och att lägga in siktet mot 100 i mobilen är bra. Tycker själv att det är jobbigt att hålla koll på antalet dagar. Har två dagar till 60 att se fram emot. Och vill inte räkna för långt framåt redan nu.

    #79549
    Perseus
    Medlem

    Dag 70.

    Firades med en vaniljbulle till kaffet samt en 45 min promenad efteråt!

Visar 10 inlägg - 71 till 80 (av 324 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.