Round….10?

[stugg1]

Har varit ”snusfri” en bit över ett år. Men det känns bara som mer jobbigt med tiden. När ska det gå lättare?

[nybrocorner]

Allt handlar om vår inställning stugg1. Om du jämför första vecka, första månaden osv med nu så är det mycket lättare nu… Men vi vill snart att kampen skall vara över… men än får vi le och ta dagen som den kommer och ta en snusfri dag i taget…

[svartamoln]

Hallå igen.. jag försvann efter senaste inlägget när jag skulle sluta, av den enkla anledningen att jag inte lyckades. Då var det 2013..

Nu har jag hållt upp i EN MÅNAD! Inget snus på 1 månad 😀 började med nikotinplåster, som jag minskat i styrka, och sedan 1,5 vecka tillbaka har jag inte tillfört nån nikotin alls, bortsett från nått enstaka tuggummi bara för att jag råkade hitta 3 st i en låda :p

Mitt rekord innan detta var snusfrihet i 3 veckor. Då gick jag cold turkey och det var förjävligt rent ut sagt. Men då var jag arbetslös och behövde inte träffa folk eller sköta jobb så det gick. I nuläget hade det aldrig gått för mig att sluta rakt av även om jag såklart tror det är det bästa. Men mitt jobb o mina relationer hade blivit rejält lidande. Och jag tycker plåster är en ganska bra kompromiss för där börjar man ju med att vänja av beroendet att ha nått under läppen, för att sedan ta tag i nikotinberoendet.

Det jag kan säga är att suget efter nikotin är starkt.. varje timme är en kamp. Nu har jag ju inte varit helt nikotinfri mer än 1,5 vecka som sagt, men successivt borde det ju försvinna, iallafall det där värsta..

Det jag lider mest av är sockersuget, som någon skrev här tidigare är lik nikotinsuget. Jag går runt med extreeemt sockersug hela tiden, men oavsett hur mycket sötsaker jag trycker i mig så hjälper det ju inte. Har försökt säga åt mig själv att det är nikotin som min kropp vill ha, inte socker, men det är svårt. Lär garanterat gå upp några kilo på köpet.. men har jag kunnat lägga av med snuset så ska jag ju tamejfan kunna lägga av med socker också, särskilt eftersom jag VET att det beror på avsaknaden av snus… i vanliga fall(när jag snusar dvs) äter jag knappt några sötsaker..

Är det något jag förstått av att läsa trådarna på den här sidan så är det att det är långt från enkelt att lägga av. Flera som har sug efter snus flera år efter att de tog sin sista. Så framtiden känns ju pessimistisk..

[LinaMie]

Hejja! Suget som kan komma år efter att man slutat ska nog inte jämföras med suget vi känner nu. Det mattas av, kommer inte lika ofta och är lättare att avfärda. Jag tänker att det mer gäller att vara uppmärksam, komma ihåg att man inte ska snusa. Inte tänka att äh EN snus gör inget… Jag är ”bara” på dag 21 (jag slutade pang rakt av och har inga som helst substitut, inte ens socker) ännu och jag är väl medveten om snusfarorna där ute, de som aldrig slutar lura i skuggorna, men det är ju för att det är färskt, varje dag innehåller en kamp och mycket tid upptas av tankar på och kring snus. Senare, när tid gått och vatten runnit under broarna är det nog lätt att bli självsäker och lite mallig. Tänka att man är safe och inte behöver oroa sig… kanske tom tro att man fixar att ta den där ENDA snusen…

Så, jag väljer att se det som positivt när ”veteranerna” här skriver om sug efter år utan… som en hjälp på vägen så jag inte trillar dit igen sen..
Men, idag är jag superpositiv! För jag har fått SOVA min första natt med hyfsad sömn sen jag la ur sista prillan i soporna… 😉

[Författare]

Inlägg