Välkommen! › Forum › Dagbok › rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa
- Detta ämne har 550 svar, 47 deltagare, och uppdaterades senast för 3 år, 8 månader sedan av snusdoktorn.
-
FörfattareInlägg
-
11 juni, 2012 kl. 10:51 #72996nybrocornerMedlem
Då var det min tur, att skippa en 30 årig gammal vana, jag börjar förstå att mitt tobaksbruk är ett riktigt missbruk, jag e inte herre i min egen kropp… snuset styr hela min vardag. Minst en dosa lös om dagen, plus en mängd cigg, som sista året bara ökar och ökar…
På torsdag spottar jag ut min sista general på kvällen… sen kör jag igång. Fredagen jobbar jag 5 h, lördagen ledig, fast hustrun fyller år… söndagen jobbar jag två timmar… då sticker familjen iväg på tre dagars läger, söndag till tisdag… så jag får några dagar själv hemma… kör en cold turkey, det har jag aldrig testat…aldrig vågat… jag snusar ju inte för kicken längre utan för att slippa abstinensen, e skitskraj för abstinensen, och lever med ständig abstinens… kan aldrig snusa tillräckligt längre…
Men jag förstår att detta blir en rysare i många delar…
11 juni, 2012 kl. 11:43 #76884Falcon68MedlemKämpa nu! Det är jobbigt imellanåt men det blir bättre. Allra jobbigast för mig var de 3 första dagarna. Jag har hållt upp i 4 veckor idag och de jobbiga abstinenserna kommer allt mer sällan. Jag kör med bomull under läppen och det hjälper mig en hel del. Jag har snusat lössnus i 29 år så nu jävlar räcker det.
11 juni, 2012 kl. 20:28 #76885issenMedlemDet blir hemskt de första dagarna men det kommer att gå bra!!! Kan rekommendera färsk ingefära att stoppa under läppen.
11 juni, 2012 kl. 21:54 #76886AnonymInaktivDet är tornadovarning på den första abstinensen så det är inte mycket mer att göra än att hänga med och vara. Man kommer igenom det och är rätt sliten och det ligger en del faror även efter detta. Men fysiskt blir det succesivt bättre som bonus för den mentala förödelse man gått och går igenom ett tag till.
13 juni, 2012 kl. 06:49 #76887nybrocornerMedlemtack för uppmuntrande ord… samlat kraft nu… men snart så bränner det till… torsdag kväll…
13 juni, 2012 kl. 13:19 #76888nybrocornerMedlemNu kör jag hårt, gav bort sju dosor till chefen och sparade en general lös som jag börjat på… Börjar räkna kl 24 i natt…
14 juni, 2012 kl. 07:54 #76889nybrocornerMedlemLa ut snusen 22 igår, så nu e det 12 h… E skakig, morgonabstinensen va inge kuhl… Inget känns kuhl… Men jag vill kämpa nu… Nu kör vi…
14 juni, 2012 kl. 14:07 #76890nybrocornerMedlem18 h… det susar i huvudet, infallet att snusa kommer över mig lite då och då, eller rättare sagt hela tiden… har lite dubbelseende, och tunnelhörande… hjärnan har sagt upp sig… hantänker bara på nikotin… har liksom inte möj möjlighet till något annat…
Har ingen ångest att tala om värre än innan snusstoppet… nu är jag snart redo för kampen…
14 juni, 2012 kl. 20:13 #76891nybrocornerMedlem24 h, för ett dygn sedan slängde jag ut en snus som inte gav nåt… jag lät dosan ligga på nattduksbordet… där ligger den kvar… dagen har varit tuff… men inte övermodig… jag har klarat av det…jag e vinnare… såhär länge har jag inte varit fri från nikotin på hela 30 år…
Men nu e jag förbannad… slängt igen dörren och vill bara vara ifred…
14 juni, 2012 kl. 20:56 #76892ZenmannenMedlemJa det är extra jobbigt det första 72 timmarna, svårt att sova och de andra abstinensen du nämnde ovan.
Men har du klarat det börjar stolthetskänslan infinna sig, och då skulle man få så jävla dåligt samvete om man började igen! Kasta dosan, den psykar dig, ”jag ligger ju här och du får gärna ta lite ur mig”.
Ta en lång kvällspromenad, eller kört dig riktigt jävla slut i trappor och drick en massa vatten på dagarna!
Det positiva är att om man som jag har ganska dåligt flås, så går det fort att köra slut på sig, haha!
Men orken blir bättre o bättre ganska snabbt!!!
Kör på för fan, om ett år kan vi alla här som lyckas med att lägga av, ta en resa till ett varmt land tillsammans, i Europa iaf, o fira !!!!
Personligen ska jag inte dricka en droppe alkohol den här sommaren, då är det lätt att falla tillbaka , speciellt om man är bland snusande polare!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.