Välkommen! › Forum › Dagbok › rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa
- Detta ämne har 550 svar, 47 deltagare, och uppdaterades senast för 3 år, 7 månader sedan av snusdoktorn.
-
FörfattareInlägg
-
2 september, 2012 kl. 05:19 #77073nybrocornerMedlem
Igår var jag på fest, jag hade innan talat med värdparet så jag kände ingen press att äta eller dricka saker jag inte ville, kunde.
Jag körde, så på det viset slapp jag fundera på att dricka eller inte eller vad som e lagom, jag slapp allt sött, kaffet och fick mycket mer grönsaker på min tallrik…
Tänk jag mår så bra nu. Jag slipper jaga tillfällen att mula in snus så att jag inte möter abstinensen… och ständigt hitta hål för att röka… när kaffe, socker och alkohol är utställda så börjar jag få balans…
Kroppen börjar må bra, även om livet e lite grått så så mår jag mycket bättre än på många år… det gör kampen värd att kämpas…
Jag vill inte tillbaka, nu vet jag vilken väg jag har framför mig…
Jag försöker inte längre känna efter hur dåligt jag mår idag, utan istället fokusera på hur bra jag mår… att jag gått över en gräns nu… när jag börjar hitta min identitet utan snuset… det r nog det som är det värsta, och som kommer att ta lite tid…
Vem är jag som ickesnusare?…
2 september, 2012 kl. 16:44 #77074cumulusnimbusMedlemOroa dig inte, identiteten finns där. Snustrollet börjar få slut på finter och tricks och då drar han desperat till med det sista existentiella kortet 👿 Vi har kämpat väl och nu kommer återbäringen
2 september, 2012 kl. 17:34 #77075nybrocornerMedlemJadu, jag känner att det är lite utförsbacke nu, så skönt… Har klarar några riktigt svåra drabbningar idag…. Vilken styrka man börjar få, och vilken skön känsla när man börjar lita på sig själv… Jag är inte så snabb, översvallande och så längrr, men jag är så glad… Och kan le och visa tänderna…
3 september, 2012 kl. 04:58 #77076nybrocornerMedlemVaknar alltid tidigt, långt före klockan, har ett mycket svagt sug som ligger lite i magen, men mest bak i hjärnan, känns mest som en saknad, en sorg… ser idag fram mot en lugn dag, långt pass på gymmet, vila här hemma och ikväll talmansuppgifter i frimurarlogen…
Skall bli skönt att tjänstgöra utan att besöka rökrummet, att planera sitt snusande efter ritualet, utan bara slappna av…
Jag börjar bli riktigt lycklig för mitt vägval den 13 juni… börjar kännas som om det var värt det…
3 september, 2012 kl. 21:07 #77077nybrocornerMedlemVisst har jag tänkt på snus idag, allt för många gånger… och visst har jag sett både dosor och snusläppar… men idag har jag hanterat det… jag är glad in i min själ… glad över det beslut jag tig den 13 juni och som jag med blandad framgång kämpat för att klara sen dess… idag fylldes jag av en oförklarlig glädje som var så gooo…
Jag har fått kämpa idag med, men jag har gjort det med en lycka i bröstet och det är skillnaden… idag känns det som jag öppnat ett fönster och äntligen får lite frisk luft… hoppas jag hinner återhämta mig innan helvetet bryter loss igen, för det gör det säkert… men nu har jag hämtat andan…
Eller är det så enkelt att socker, alkohol, koffein och nikotinfriheten börjar göra verkan…
4 september, 2012 kl. 06:49 #77078FlatpickerMedlemVad kul att höra nybrocorner! Jag kan känna som dippar i humöret fortfarande. Helgerna har varit värst. Jag snusade ju i princip bara kvällar och helger det senaste halvåret och det är som om min hjärna inte riktigt vant sig vid det ännu. På jobbet är det inga problem alls. Helgen som gick var rätt tuff. Det var inte snus jag var sugen på, jag var bara så nedstämd och ångestfylld. Man vet inte vad man ska göra av sig själv. I söndags cyklade jag en tävlingsrunda på Öland på 6 mil och det gav mig en enorm kick efteråt! Efter det känndes allt kanon igen! Cykling är min nya drog.
Jag känner så väl igen det där lyckoruset du beskriver. Visst känns det som en nikotinkick fast utan nikotin?! Man blir bara oförklarligt glad. Så skönt. Jag ser mig definitivt som en ickesnusare numera. Jag kommer aldrig att ta en snus eller cigg mera. Aldrig någonsin. Kampen just nu är helgerna som tyvärr kan bli lite ångestfyllda. En dopamindipp i huvudet helt enkelt.
4 september, 2012 kl. 11:40 #77079cumulusnimbusMedlemVad glad jag blir att det börja lätta för dig! Börjar tro mer och mer på 3 månadersgränsen. Efter regn kommer solsken…
4 september, 2012 kl. 13:52 #77080nybrocornerMedlemtack bröder
jag körde en hård omgång idag också… e hög som ett hus på endorfiner
dessutomn börjhar det hetta till på jobbet – så jag har kuhl…
5 september, 2012 kl. 19:39 #77081nybrocornerMedlemFirar tolv veckor, är nu helt ren… känns så gutt… men jag har mina manier och fantasier… helt sjukt att jag inte ger upp… men jag tänker fortsätta… inte att ha manier alltså, det vill jag sluta med… men tänker inte ge upp mitt slutande…
Fick en lysande tanke idag att fira tolv veckor med en whisky… innan jag bestämde mig för att att det inte alls kommer på frågan, e så gutt att klara mig utan alkoholen också… fast nikotinet, kaffet och sockret e nog de droger jag inte vill återkomma till… alkoholen vill jag faktiskt lära mig hantera om ett tag, när jag känner mig säkrare på nikotinet…
Som läget e nu skulle bara en whisky förstöra mer än den gör nytta…
Kom hem för en stund sen… 20 min på crosswalkern e personligt rekord… jag tar mig…
7 september, 2012 kl. 04:19 #77082nybrocornerMedlemVaknar fortfarande tidigt, idag kl 05.10 och e kvällstrött från kl 21.00. En helt ny dygnsrytm. Det börjar verkligen hetta till på jobbet och min nya inriktning i tjänsten känns spännande, utmanande och rolig, men också svår, då det finns mycket att kämpa mot… helt sjukt så illojala vissa kollegor kan vara…
Jaja min firma e väl unik i det stycket…
Men sådana prov skall inte få mig på fall att återfalla i missbruk… trots att en del av mig, den söndersnusade hjärnan gör allt den kan för att få mig på fall så har jag ett litet för stort överjag…
Men visst, jag skall inte ropa hej, för gränsen mellan min söndersnusade hjärnas manier och att skrida till verket är hårfin… jag väntar varje dag att få kallelse till spec sköterska för samtal… skulle inte va lång väntetid enligt min läkare… men jag vill dit mycket snart…
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.