rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa

[nybrocorner]

Något gör väldigt ont i vänster axel. Det kom efter gårdagens runda på gymmet…

Men en bra sak har det med sig… jag känner liksom inte nån abstinens… den kvävs av smärtan…

[cumulusnimbus]

Axlar ska man träna försiktigt. Det finns många små muskler som kan gå sönder och axelskador kan ta mycket lång tid att läka. Hoppas det bara är en mindre sträckning…

[nybrocorner]

Ja det känner jag… hoppas jag snart kan röra mig igen… idag hade jag planerad vilodag iaf.. men på onsdag måste jag springa…

hur som så sitter jag här och stinker rök nu… har varit i ett hem där man röker hejdlöst… och det är så vidrigt… så fruktansvärt vidrigt…

[lufttork]

Låter som ett helvete. Kämpa på och visa att du kan!!

[nybrocorner]

Självklart lufttork, att återgå i missbruk är inget alternativ, jag mår inte gott av nikotinet… men måste nog snart förstå vad min längtan är för längtan…

[nybrocorner]

Efter några sömnlösa nätter pga axeln kunde jag sova 4 h i natt. Jag steg upp tidigt och jobbade långt borta idag. Sitter på tåget och längtar hem. Måste bara inom kontoret och fixa nån liten grej innan helgen.

Idag satt jag på en indisk restaurang och kollade in en kille som åt med lössnus inne, jag är inte avundsjuk kan jag säga. Jag är glad att slippa mula in snus innan och efter maten, samt känna att all mat smakar snus…

Sakta men säkert börjar jag fyllas av en glädje över mitt nya liv utan snus… Glädje över att må bra och klara ett liv utan nikotin…

[cumulusnimbus]

Lider med dig och din onda axel. Det är surt när viljan för förändring är så stark, men kroppen säger ifrån. Har du provat att gå till badhus och simma? Vatten brukar vara en bra miljö för återhämtning efter de flesta skavanker… Kan vara värt ett försök om du börjar klättra på väggarna utan träning..

[nybrocorner]

Idag är det shopping med familjen i residensstaden, i mon far jag utomlands med 48 ungdomar till internetfri plats… och jag har nog inte råd att köra internet i telefonen… om jag inte hittar wifi någonstans… så varken träning, mer än långpromenader kommer att ske i veckan, och få eller inga rapporter… men då jag kommer hem skall jag testa simma och träna utan vikter… skall bara kolla lite med instruktörerna på gymmet först….

[nybrocorner]

Jag kommer kanske inte att kunna titta till er förrän jag kommer hem på fredag kväll… tills dess firar jag 10 000 kr i morgon och 20 veckor på onsdag. Denna veckan jobbar jag 12 h om dagen så det kommer inte att finnas möjlighet att känna efter. Jag hoppas kunna sova på nätterna, bli fri från den värsta smärtan och hinna springa några gånger…

[lufttork]

20 veckor är jävligt bra. Skönt att du har något att sysselsätta dig med som mildrar besvären (förhoppningsvis)

[Författare]

Inlägg