rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa

[nybrocorner]

Sitter på båtbuffe, kommer åt nätet och ser att jag har mycket att ta igen…

Veckan har gått bra, en konfirmand och två ungdomar till under 18 snusar med föräldrars tillstånd, alltså lapp… Men det är totalt förbjudet att snusa då vi har samling och gruppaktivitet…

Igår var vi på fatzers kafé och för första gången på länge drack jag kaffe och åt sött… Fy vilket drag det drog igång… Maniska tankar om snus i taxfreeförsäljningen osv… Slutade med att jag vid nattningen luktade i en av ungdomarnas dosor… General portion … Och det luktade Vedervärdigt… Syntetiskt, äckligt… Inte sådär gutt jag minns… Det är inte snus jag längtar efter…

Och kaffe och Sötsaker kommer inte på frågan ett tag framöver…

Måste också komma igång och knarka endorfiner… Men axeln mår inte bra ännu…

[lufttork]

Är du präst?

[nybrocorner]

Nepp, diakon…

[nybrocorner]

För andra dagen i rad blev det jogging, 4,2 km i långsamt tempo. Armen skötte sig och jag boxade och rullade och sträckte på armén under tiden jag sprang. Jag inbillar mig att alla rörelser som inte smärtar är nyttiga….

Försökte simma idag, men det funkade inte tyvärr… Smärtan gjorde att jag klarade max 25 meter…

Men väldigt glad att jag fixar springa…

[lufttork]

Själv vaknar jag med ryggsmärtor, troligtvis bechterews. Skulle behöva ditt jävlaranamma på motionen så skulle min rygg må bättre

Hur går det med abstinensen då. Om du ska gradera den i hur jobbig den är nu jämfört med idag, hur är den då? bättre, sämre eller likadan?

[nybrocorner]

Jag har ingen abstinens kvar… är helt fri…

Men har en massa hjärnspöken… min söndersnusade hjärna vill få mig att tro att snus löser alla mina problem. Jag minns bättre min första kärlek till snuset än mitt hat då jag slutade.. har liksom glömt hur vidrigt det var…

Det är en längtan som hela tiden vill få mig tillbaka… och den finns hela tiden… jag ser allt snus inom en mils radie, känner all doft… ser alla dosor, alla läppar och kan inte undvika det…

Fortfarande kan jag blanda ihop hunger och nikotinsug… men börjar lära mig att äta något, så jag inte går sönder…

När endorfinet sprutar då glömmer jag… men det håller max några timmar… så nu blir det löpning minst 4 km varje dag…

[lufttork]

Dina spöken verkar komma och gå som de vill om jag förstått det rätt. Jag håller på att bygga upp ett inre hat mot snus för att underlätta för mig själv och den där längtan som kommer ibland. Ett hat där jag skäller ut snuset och hur den har grundlurat och utnyttjat mig.

[nybrocorner]

Jadu… ingen skulle vara gladare än jag om jag kunde hata snuset i djupet av mitt hjärta… att minnas den där fångenskapen, hur jag mådde och hur passiv jag var…

Istället är det lättare att minnas ungdomens förälskelse till snuset…

Men jag jobbar på att hata snuset… men min hjärna e liksom inte riktigt med mig…

[Ingmar]

Hej nybrocorner och andra på den här siten! Har med stort intresse och igenkännande läst om era besvär och abstinens-symtom (själv fd rökare; 5e nikotinfria dagen efter lååång strid med mej själv, nedtrapp med plåster mm) – Du måste kanske SÖRJA förlusten, nybrocorner? Jag får den känslan, mellan raderna. Själv började jag i terapi i samband med rökslutandet. Tycker nikotin påverkar psyket mer än man inser! En vän, tröst, skydd är roller som man ger nikotinet…

[nybrocorner]

Tack Ingmar… ja jag sörjer, fast egentligen skall jag inte sörja… Nikotinet har aldrig gett mig annat än abstinens… det har aldrig gett mig något gott… bara förstört mitt liv… ändå så sörjer jag… helt sjukt… och längtar…

[Författare]

Inlägg