rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa

Välkommen! Forum Dagbok rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa

Visar 10 inlägg - 281 till 290 (av 551 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #77163
    Ingmar
    Medlem

    Så här tänker jag: Vi nikotinister går igenom samma avgiftnings-faser som alla andra missbrukare – själva beroendet är väl livslångt. Alltså: man blir kanske aldrig helt fri från sitt beroende. Förhoppningsvis minskar trycket och suget gradvis; det är vad man läser och så verkar det vara. Men allt för lite skrivs om cold turkey-fasen. Jag tycker det finns mycket att hämta från alkohol- och läkemedelsmissbrukare som vill sluta – hur AA, RFHL m fl tänker. Den här sajten är ju lite som AA och gruppterapi – mycket viktigt att den finns!

    #77164
    Ingmar
    Medlem

    Hoppas jag inte lät för snusförnuftig (!)- att sluta röka har varit ett helvete, och är fortfarande hårt.

    #77165
    nybrocorner
    Medlem

    Har haft ett samtal med min psykolog nu. Är så lycklig, för hon avdramatiserar allt det där tunga och jobbiga och ger mig hanterbara situationer av det som är så jobbigt och rörigt i mitt liv…

    Idag fick jag själv komma på att eftersom jag dövat mitt liv med de kickar som nikotinet ger så är jag idag lite okänslig för de små vardagskickarna… att jag måste vara uppmärksam och ta vara på det endorfin jag kan få av komplimanger, goda middagar… osv… jag är så otränad då jag inte kunnat känna av detta under mina missbrukarår…

    Detta känns stort… – även om det är en sanning som jag hört många säga i detta forum så var det en viktig lärdom.

    #77166

    Gammelgäddor har blivit gamla för att de lärt sig se skillnad mellan ett Rappaladrag och en mört och de vet när det är läge att hugga. En snusare gör sig redo för hugg bara de ser blänket av locket till en snusdosa…. Primitivt är bara förnamnet… Lägre än Pavlovs hundar …

    #77167
    nybrocorner
    Medlem

    Jadu kompis jag e så primitiv att jag borde varit reptil…

    #77168
    nybrocorner
    Medlem

    Jadu kompis jag e så primitiv att jag borde varit reptil…

    #77169

    Helt klart att man inte har riktigt alla hjärnceller på rätt plats efter ett hårt liv som snusare… Vi får rucka dem på plats en liten bit i taget…

    #77170
    nybrocorner
    Medlem

    Ja, en bit i sänder…

    #77171

    Fast mina hjärnceller har sammarbetsproblem. Båda två…

    #77172
    nybrocorner
    Medlem

    Tack för kvällens skratt och känna igen sig…

    Jadu de två hjärncellerna e inte överens…

    Men jag tror det e så enkelt att jag måste acceptera att livet inte blir så kickfyllt… och att de små kickar man får räcker…

    Min längta e en längtan tillbaka till tiden då hjärnan tjuvkopplades hela tiden…

    Nu måste jag acceptera de små subtila glädjeämnena… och vara nöjd med dem…

Visar 10 inlägg - 281 till 290 (av 551 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.