rysare i många delar, nybrocorner slutar snusa

[Flatpicker]

Det låter bra Nybban! Jag har också kännt mig ganska väl till mods de senaste dagarna. Testade ett glas vin igår när jag kom hem och kände mig uppjagad. Efter ett glas ångrade jag mig. Det kändes fel att ”berusa sig”. Jag har inte heller druckit kaffe på tre dagar nu också och det har verkligen hjälpt mitt humör. Jag läste nånstans att koffein kan ge ångest och humörsvängningar. Jag tror nog att jag ska sluta med kaffet. Jag känner inget behov av det alls.

[nybrocorner]

Igår var en bra dag, idag känns bra… hålet jag lever i nu är inte abstinensfritt, men det handlar om att jag lyckas fokusera på andra saker än min abstinens…

Jag är så glad att jag orkat ända hit.., hoppas att mitt hål hjälper mig att se framåt, då jag återfaller till att fokusera på abstinensen… för detta himmelrike kan inte vara för evigt…men bara att jag får uppleva det ger mig hopp…

Igår drack jag några pilsner och en whisky med en kompis, känner mig mosig idag, men inte mer abstinent än annars… nu känns bara livet roligt och positivt…

[cumulusnimbus]

Härligt! Försök hålla kvar den känslan och minns den när vågen vänder neråt nästa gång. Dalarna blir grundare och varar kortare tid, så det är bara att köra på som tidigare. Det är busenkelt.. Ingen nikotin in i systemet…

[Flatpicker]

ja, det går verkligen i vågor. Det är som cumulus säger, att man måste ta vara på de bra dagarna och minnas dem när man mår dåligt igen. Det ska i alla fall jag ta med mig i helgen.

[nybrocorner]

Har både sprungit idag på morgonen i snön och kört längdskidor ikväll…

Det var så skönt att springa på morgonen så jag har satt klockan lite tidigare i mon för att hinna en tur innan frukost, dusch och jobb…

Vilket väder vi har, kallt, pudersnö i mängder och ständigt snöfall… när var det såhär fint såhär tidigt… löparskorna får fint grepp ännu i snön..

[lufttork]

Undrar, halkar du inte då du joggar? borde ju vara halt.

[nybrocorner]

Nejdå Lufttork, vi har haft riktigt kallt, så alla gång, cykelbanor har varit mycket sträva… men nu har jag skaffat dobbar att trä över joggingskorna, mycket bra…

[nybrocorner]

Vaknat, haft sovmorgon,räknaren har passerat 13 000 kr, det blir ägg och bacon idag, sen gym, julbord på ikea och bio…

Vilket underbart liv man lever…

Tyvärr är man söndersnusad, så varje dag är ett helvete och hjärnan bråkar hela tiden med mig… men jag ger inte upp… jag är tjurig och vill vinna… i veckan passerar jag ett halvår… fatta… ett halft år… av befrielse.. av lidande… av sundhet… av besatthet… ja ett halvår på mitt livs resa…

[lufttork]

Fortsätt kampen och sluta inte skriva på internet. Hur går det med axeln?

[nybrocorner]

Axeln funkar fast den knakar i vissa lägen och fingrarna kan pirra lite.. antagligen en nerv i kläm,men nu e jag igång på gym igen… nästan på vanliga vikter… har börjat lågt och höjt sakta…

Nu är det vänsterknät som spökar lite.. inte ont, men dålig styrsel…

Nej så länge min kamp pågår, får ni stå ut med mig här och på min blogg…

[Författare]

Inlägg