Vill önska alla snusslutare en underbar helg. Vi tar en kort löprunda idag, gym på lördag och längre löprunda samt gym på söndag…
Jag skall ha gäster idag och kommer att dricka några pilsner vid grillen, och självklart ett par glas vin till maten. Men tag det försiktigt… alkohol ökar alltid suget och minskar omdömet…. alkohol e väldigt farligt, särskilt då man är i miljöer med snus…
Jag avstår fortfarande allt onödigt sött… och det är en sån befrielse, hellre lite paprika än en chokladbit…. sockret gör samma sak i mig som snuset… och det är lätt att ersätta snuset med stort sockerintag… men tag tjuren vid hornen och dumpa det onödiga sockretdirekt . Likadant med kaffet, vilken befrielse att slippa kaffet igen. Körde ju kaffe under jul och nyårshelgen, men när man vaknar kl 06 och skulle vilja stiga upp för att dricka kaffe, då förstår jag att jag är såld igen, fast nu på koffeinet… dessutom behöver jag inte det. Koffeinet precis som nikotinet skapar en konstgjort effekt och ett beroende där vi tror att.vi mår dåligt utan drogen…
Hur som helst så vill NybroCorner önska alla snusslutare en god helg, med mycket endorfiner från fysisk aktivitet…