Det är lätt att bli besviken efter en månad eftersom man är inställd på att 4 veckorströskeln är avklarad och man sen faktiskt mår lika jävligt som vanligt. Vi är alla olika riggade så det finns ingen generell tidslinje dragen i sanden. Det är bara att bita ihop, du har varit heroisk och gjort det svåraste nu, Även om det kommer perioder med sug så kommer dessa att gradvis bli kortare och mildare.
Att börja snusa är dumt, att sluta snusa mer än en gång är riktigt stenkorkat. Träna, sex och sova lindrar. Kaffe och alkohol är tändvätska på pyrande nikotinsug…
Du oroar dig att semestern ska blir förstörd… Det enda riktigt säkra sättet att förstöra semestern för dig och din familj är att falla till föga för nikotinsuget. Tänk på vilken surgubbe de tvingats leva med den senaste månaden… Trist om det gjort den uppoffringen för ingenting…