så var det dags igen

[Rasmus48]

Det är inte första gången men förhoppningsvis den sista. Det har aldrig hållit mer än några veckor tidigare och i samband med dom försöken så har det alltid inträffat något som gett mig en orsak att börja igen. Oftast så har familjerelationen blivit så ansträngd så jag har inte orkat hålla ut. Att jag valt 1/1 ska inte ses som ett nyårslöfte utan jag tyckte det var ett väl markerat datum och i samband med en 5 veckors semesteresa till Nya Zeeland och Fidji så har jag bestämt att nu eller aldrig. Blotta tanken på att behöva släpa med sig fem veckors förbrukning av ett så fruktansvärt onödigt gift fick mig att slutligen bestämma mig för att nu får det vara nog efter 48 års beroende. Jag har 8 veckor på mig innan avresan. Det kommer att bli tufft men det MÅSTE gå.

[snustroll]

Jag har bara varit snusfri i 8 dagar nu. Vill stötta andra precis som jag blivit stöttad och inspirerad mig dom första dagarna. Dock så är det svårt och stötta utan att låta kaxig och som om jag klarat och sluta helt, de har jag inte. Långt kvar.

Tror det första och bland det viktigaste innan man slutar är att vara bestämt.

”Det är inte första gången men förhoppningsvis den sista” Det är inte första gången men nu ÄR DET DEN SISTA”

Gå till en plats där du är avslappnad och inte störs av något. Gör ett val, antingen kör du och satsar 100% eller så skiter du i de. Går inte att sluta om man bara är med till 50%. Va bestämd, skriv ner på ett papper varför du vill sluta och hur de gynnar dig.

Varje gång du blir tveksam och ruskigt sugen, titta på de du skrivit. Om det du skrivit är värt besväret så kommer de att motivera samt hjälpa dig.

[Rasmus48]

Tack snustroll. Du har SÅ rätt.Klart att det är sista gången. Bara tanken på hur man mår. Det är som en bergochdalbana, ena stunden är man är fokuserad på det man håller på med och då är det helt lugnt och i nästa stund kommer suget över en så man mår illa. Men det går över. Jag har ett litet knep när det blir för jobbigt, en bit papper under läppen. 15 dagar nu, men det är långt ifrån över. Jag är ändå 100% klar på att jag ska ta mig igenom detta. 😈

[Fyrkanten]

15 dagar. Starkt jobbat. Bara att hålla i nu. Värsta är gjort. Jag är på 29 dgr, jag kan stolt säga att jag slutat att snusa. Jag tänker fan inte göra om det här. Jobba vidare

[Författare]

Inlägg