Ska det kännas så här?

Välkommen! Forum Dagbok Ska det kännas så här?

Visar 4 inlägg - 11 till 14 (av 14 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #83410
    tygis
    Medlem

    Hej!

    Tack för alla svar och kommentarer!! Vi åkte på semester några dagar, därav min tystnad.

    Nu inne på dag 10 (två-siffrigt, wohoo!) – fortfarande nikotinfri.

    Jag håller med om att det förmodligen känns väldigt olika från person till person. De fem första dagarna var jobbiga på ett fysiskt sätt, jag kände hur dåligt kroppen mådde utan nikotin (sjukt eller hur?) och samtidigt var jag väldigt lättirriterad.

    Direkt på morgonen dag 6 kände jag en tydlig skillnad. Som att om man tidigare cyklat i hård motvind så blev det nu vindstilla. De senaste dagarna har abstinensen kommit och gått i vågor – men den har inte varit konstant. Det verkar alltså bli bättre… 😉

    Jag är dock fortfarande lite väl lättirriterad, aptiten har ökat (de första dagarna minskade den snarare, som när man har influensa eller liknande) och är lite yr från och till. Min semester är slut på måndag, så det ska bli väldigt intressant att jobba utan snus för första gången sedan 2006. Men nu har jag ju klarat av en semester utan snus så då borde inte jobbet bli något problem.

    Ska på kräftskiva ikväll, första festen sedan jag slutade, återkommer med rapport 🙂

    Trevlig snusfri lördag på er!

    #83411
    tygis
    Medlem

    PS! Tankeförmågan är tyvärr fortfarande reducerad… Jag håller ut och hoppas på att den återkommer allt eftersom. Det känns dock inte lika jobbigt som i början, men jag misstänker att det handlar om att jag börjar vänja mig vid att tänka långsamt – eller inte tänka alls..

    #83413
    dcsly
    Medlem

    Det kommer bli bättre, suget kommer finnas kvar men du kommer kunna hantera det.

    Det som var jobbigt var när man fick en nikotin attack, ”SNUS NU!!!”.. bara att hålla emot och tänkta ”i helvete heller, jag vägrar” 🙂

    Har du stått ut och kämpat i 10 dagar så ska du fira lite, fira segern med något gott (ej snus) 🙂

    #83438
    pillepalle
    Medlem

    Tack för all pepp. Började med onico ett par dagar vilket hjälpte. Är nu utan detta också. Börjar kännas helt ok nu! Suget kommer och går naturligtvis men man får ge sig f*n på att greja det! Någon annan som upplever det svårt med sömnen?

    Kan somna runt 23-00 och vakna ett par timmar senare. Och så håller det på hela natten.. Sover liksom i intervaller och drömmer konstigt och mycket… Skitjobbigt! Är dock hyfsat pigg när jag vaknar… Känns som man går miste om sin kvalitetssömn…

Visar 4 inlägg - 11 till 14 (av 14 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.