Välkommen! › Forum › Dagbok › Snart dags!
- Detta ämne har 109 svar, 14 deltagare, och uppdaterades senast för 8 år, 6 månader sedan av LinaMie.
-
FörfattareInlägg
-
10 februari, 2016 kl. 22:10 #87715SorgenMedlem
”Nikotinets stimulering av acetylkolinreceptorn ”4ß2” i hjärnan anses bidra till nikotinberoende genom att frisätta dopamin i hjärnans lustcentrum. Vareniklin, den aktiva substansen i Champix, binder till denna receptor 20 gånger starkare än nikotin, men stimulerar receptorn betydligt mindre än nikotinet. Vid rökstopp under Champixbehandling har man alltså en låggradig stimulering av receptorn vilket motverkar abstinenssymtom”
Jag skulle säga att sålänge du har abstinensbesvär håller receptorerna på att avvecklas även med Champix. Dock är ”låggradig” lite diffust kan ja tycka.
10 februari, 2016 kl. 22:21 #87718Anders PMedlemJag tror det är så här. När du använder dessa läkemedel så tillför du ju fortfarande nikotin. Men nikotinet är i en renare form. Dvs. Du slipper alla övriga gifter. Dessa receptorer minskar medans nikotinets finns kvar. När du sedan minskar på nikotinet så blir det lite abstinens men denna sjunker relativt snabbt och därigenom, trots att du skjuter det på framtiden, så blir det något enklare. En annan fördel är att du under tiden hinner förbereda dig på detta i ett lugnt tempo men jag skulle nog ändå rekommendera Cold turkey bara man kör på den där dan allt bara stämmer. Rätt som det är finns den där bara.
Kämpa på nu10 februari, 2016 kl. 22:33 #87720SorgenMedlemFår man utsättningssymptom av Champix skulle jag inte riskera det efter 4 veckor snusfri. Då var det väldigt jobbigt för mig.
Enligt FASS: ”Utsättande av CHAMPIX i slutet av behandlingen var förenad med en ökad irritabilitet, röksug, depression och/eller insomnia hos upp till 3% av patienterna. Förskrivaren ska informera patienten därom och diskutera eller överväga behovet av nedtrappning.”
Ne har du nu börjat med Champix skulle jag inte avbryta precessen. För riskabelt, tänk så blir det så jobbigt att du börjar snusa igen? Värt risken?? Dock tycker jag att cold turkey är bästa sättet rent allmänt.
10 februari, 2016 kl. 23:09 #87721irenpanikMedlemSorgen, tack för info och synpunkter!
Du har en bra poäng. Det kanske är lätt får hybris nu när jag inte känner av själva snusbegäret och istället ”gnälla” över att biverkningarna säkert är lika stora som abstinensbesvären periodvis. Men själva tanken från början var ju att löpa mindre risk att trilla dit tack vare att snusbegäret är mindre med Champix.
Funderar nu istället på att prova halvera dosen och bara ta en tablett runt lunchtid. Tror nog det skulle räcka för mig som är rätt liten och stundvis blir riktigt yr i skallen av dom. Vad jag läst från andra så verkar många tjejer ha kommit till samma slutsats som mig, att det räcker med halva dosen.Anders P: förstår hur du tänker och du har säkert rätt i sak, men Champix är inte nikotin, så det blir på felaktiga grunder.
Tror också att cold turkey passar bäst för de flesta. Om inte annat är det mycket pengar och stora risker för biverkningar i förhållande till riskerna med att fortsätta snusa om man väljer champix, så känner man att man kan sluta snusa utan är det helt klart bättre.Då jag haft så stora problem med magen att jag ofta haft problem att härda mig igenom arbetsdagarna redan innan snusstoppet så hade det inte krävts någon extrem abstinens på det för att bli droppen och icke hanterbart, särskilt under en längre tid.
Till min stora lycka verkar det som att det till stor del VAR snusens fel att jag haft såna problem med magen, för det känns inte alls på samma sätt nu efter snusstoppet! Nu har jag biverkningar från champix istället men dom symtomen är väldigt tydliga och inte lika outhärdiga i ”ont i magen”-aspekt, får passa mig så jag inte dricker för lite bara eller att det blir stopp i magen (men jag är så van att få försöka anpassa kosten hela tiden utifrån hur magen känns så det är inga större problem, *peppar peppar*). En del andra biverkningar kan vara desto jobbigare men det ger ju helt klart hopp om att magen kan bli bra! 😀- Det här svaret redigerades för 8 år, 10 månader sedan av irenpanik.
12 februari, 2016 kl. 00:58 #87734irenpanikMedlemSåg idag i spegeln att det har blivit nästan vitt i tandköttet på ett par ställen. Gissar att det är gammal död vävnad som kroppen gör sig av med. Har aldrig sett det förut, inte ens vid tidigare snusuppehåll. Vid en tand har tandköttet dragit sig tillbaka också, men det märkte jag redan första dagen jag la av med snusen. Sådär att tandroten blir blottad. Tyckte det var lite skumt också, för något sånt har jag ju aldrig märkt under de 10 år jag snusat, vilken timing att det dyker upp precis på dagen när man ska sluta!
Jag fick igen ganska snabbt för att ha skrivit om att magen känns bättre, haha! Igår hade jag en rejäl magkatarr. Nu hade jag nog inte kunnat sova så bra oavsett, för jag hade ”offrat” nattsömnen redan genom att gå och träna på kvällen, brukar sova väldigt dåligt om jag tränar/duschar efter ca 20.00, men hade inte räknat med att ligga vaken med magont nästan hela natten.
Sen kom det klassiska morgonillamåendet när man tar sin morgonmedicin utan att palla med att äta frukost förrän på första jobb-rasten. Skulle ha haft PU-samtal med chefen men bokade om det till nästa vecka, för min egen skull för idag hade jag inte fått ut något av det. Sen satt jag och tänkte att jag brukar ju må illa/dåligt på morgonen, eftermiddagar och ibland på kvällen. Kanske kan jag inte skjuta på ”problemet” för det lär ju vara ungefär samma nästa vecka.
Känns som en fin balansgång när såna tankar dyker upp – å ena sidan tror jag det kan vara bra för att inse att jag måste ju leva NU också, göra det bästa av situationen, hitta lösningar så vardagen känns lite lättare om det går.
Å andra sidan kanske det är bra att inte tänka så mycket i förväg, man kanske bara förstorar saker och oroar sig helt i onödan eller onödigt mycket.
Å tredje sidan kanske jag inte ska bry mig så j*kla mycket om huruvida man oroar sig, tänker negativt/cyniskt osv, för det kanske är HELT NATURLIGT att göra det när man går på en medicin som har dessa biverkningar dokumenterade! 😉13 februari, 2016 kl. 02:29 #87743irenpanikMedlemTvå veckor!! 🙂
Är dock väldigt nojjig just nu då jag har lite svårt ibland nuförtiden att skilja på drömmar/verklighet. Jag drömde precis att någon försökte bryta sig in i lägenheten jag var i, var tvungen att gå upp mitt i natten och nu ser jag ”spöken” lite överallt. Brukar inte alls vara sån utan det är sen jag började med medicinen. Förnuftet vet vad som är realistiskt, så någonstans vet jag givetvis vad som är vad, men känslan/upplevelsen av ett minne kan vara att en dröm var lika ”sann” som ett riktigt minne eller en tanke. Och vise versa, fick för mig att något jag hade gått och tänkt på bara var något jag drömt för någon dag sen.
Så nu sitter jag och resonerar med mig själv om att min dörr minsann är säker, och då jag bor på markplan med altan har jag alltid något håll att fly åt om någon skulle bryta sig in, så jag ska våga gå och lägga mig igen. Mer logiskt kanske vore att intala mig själv att det var en dröm och att ingen har någon anledning att bryta sig in här. Men förnuftet vet redan det och känslan är ju kvar! 😛14 februari, 2016 kl. 20:53 #87752irenpanikMedlemÄnnu en dag avklarad!
Det blev en del vin och öl igår och flest snus-frestelser på en och samma gång som jag har varit med om hittills sen snusstoppet. Känns bra att ha utsatt mig för det så jag kanske kan vänja mig så småningom.
Är inte kaxig för fem öre, jag satt och stirrade på en till synes ägarlös snusdosa i säkert 5-10 minuter som låg på bordet framför mig och funderade många gånger på om jag skulle komma undan med att ta en. Det är nog mer Champixens förtjänst än min egen att jag lät bli. Lär få vara väldigt försiktig med spriten sen när jag lagt av med champixen, fast med lite flyt kanske det inte är riktigt lika frestande då, tänkte se till att hinna utsätta mig för det några fler gånger under kuren.Har fortfarande känningar i överläppen/överkäken där snusen brukat ligga. Dels som ett sug och dels tror jag det håller på och läker fortfarande. Nu är det inte konstant utan går i vågor men kan stundvis kännas väldigt starkt. Är förvånad att det hänger kvar så länge!
Dags att ladda upp inför nästa jobbvecka. Fortfarande gruvsamt då helgerna flyger iväg i jämförelse. Funderar starkt på att ta ut en semesterdag och belöna mig själv med långhelg någon helg framöver så man har en liten andningspaus att se fram emot. Iofs är det rätt många röda dagar under våren ändå men tiden går ju så sakta när man ska sluta snusa att det känns som evigheter kvar! 😛14 februari, 2016 kl. 23:14 #87753IntruderMedlemHåll ut! Använd tunna skivor ingefära om du behöver. Hjälper stort tycker jag.
Jag har haft mitt första återfall denna veckan o det är ca 1,5 år sedan jag slutade… Behöver skriva av mig lite. Mår illa av snuset nu, men köpte endå en ny dosa när den första va slut. Tycker nu att ingefäran är ”godare” men ngt fick mig som sagt att köpa en dosa till – det skrämmer mig att kroppen nog fortfarande kommer ihåg – för som sagt så är ingefära’n bättre… Förstå det den som kan?!! Får nog tänka att jag tillåtit mig denna dipp – för fast i träsket tänker jag inte bli igen!
Håll ut ditt sug – det blir bättre!!
15 februari, 2016 kl. 07:23 #87754irenpanikMedlemTack för pepp! 🙂 Är egentligen inte orolig att trilla dit (nu iallafall) men sådär första gången med alkohol = sämre omdöme och fortfarande vanan kvar i den situationen, då var det frestande. Nu har jag iallafall tagit mig igenom en festnatt helt utan snus så kanske blir det lättare nästa gång.
Trist att höra att du fått återfall! Har du klarat vara utan så länge så klarar du att avstå igen och inte fastna i träsket!
Men som sagt, lite skrämmande att missbrukar-tendenserna sitter kvar så länge.15 februari, 2016 kl. 20:11 #87764Anders PMedlemJobba nu Intruder. Vi vill ha dig tillbaks i vår styrka mot snusdemonerna och SM. Hör vad irenepanik säger åt dig nu. Tillsammans blir vi än starkare.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.