Hej!
Efter att under sommaren slutat snusa varje kväll för att sedan börja snusa varje morgon är det dags för ett definitivt avslut. Jag hoppas att den här dagboken kommer sporra mig till detta. Jag har insett att snuset har en alldeles för stor inverkan på min vardag och mitt liv. Det första jag gör på morgonen är att ta en prilla och det sista jag gör på kvällen är att spotta ut en. Min energi är låg och jag är oftare trött än pigg. Jag skäms dessutom för mitt snusande och nackdelarna överväger helt klart fördelarna. Jag vill kunna njuta av god mat istället för att tänka på att få i mig en ny prilla så fort som möjligt och jag vill känna mig mer harmonisk. Nikotinet gör mig stressad och det har förstört mitt tandkött till den graden att det har dragit sig tillbaka flera mm på två av mina tänder. Nu får det vara nog innan de trillar ut…
På återseende!
.
