Tiden är inne

[Ziiid]

44 dagar

Jag känner mig verkligen inte sugen på snus längre och har heller inte varit det alls dom sista 10 dagarna. Jag kan tänka på snus, jag kan undermedvetet tänka tankar som att ”det är dags för en snus” osv men det är snarare vanemönster än snussug. Jag måste verkligen anstränga mig (och det är ju onödigt 🙂 ) för att minnas känslan av att ta en snus.

Men det var någonstans här, mellan dag 40-50, som jag lämnade forumet sist. Stolt deklarerade jag mig klar med projeket och lämnade forumet för att sedan komma tillbaka runt dag 250 och runt dag 260 började jag igen.

Kommer inte hända igen.

[Snuskalkon]

Tjena Ziiid! Grymt jobbat med 44 dagar!

Jag lever ännu och fortfarande snusfri. Har haft fullt upp med nya dottern så inte blivit mycket tid på forumet på senaste. Nu har du kommit sjukt långt i fighten mot snuset. Håll nu i det här! Inget ska få dig att åter ta en snus!

[Ziiid]

46 dagar

Känner inte något tilltagande sug efter snus som många vittnar om mellan dag 40 och 60… Självklart är vi alla olika. Har fortfarande lite svårt om jag inte får äta något framför tv:n på kvällen men så känner kanske dom flesta oavsett om man är snusare eller inte? 🙂

Kikar in och firar 50 dagar nästa gång! Tiden går fort…

[Ziiid]

50 DAGAR! 🙂

Ytterligare ett delmål avklarat! En halv hundring!

Det jag märkt på senaste tiden är att mycket av den ständiga hungern som fanns speciellt första 3-4 veckorna inte är kvar. Kroppen har anpassat sig. Det börjar också gå att dricka tex öl (eller annan alkohol) utan att få frispel av snussnug. Många av snusrutinerna som tidigare hade knivskarpa kanter har numera sakta börjat suddas och händelser under dagen flyter ihop till en homogen masssa från att tidigare ha varit ett rutmönster av olika ”snus händelser”. Det är inte självklart att ta en snus efter maten längre, det är inte den efterföljande snusen jag tänker på under sista kilometern i löpspåret (osv).

Något som dock fortfarande ligger kvar är tanken ”somnade jag med snus?” när jag vaknar efter en (numera) god natts sömn. Men den tanken kan gott få vara där ett tag till eftersom den enbart triggar positiva känslor eftersom jag aldrig somnar med snus längre…

Nu är nästa 3 delmål:

60 dagar – för att det är två månader och också en gräns många ”slutasnusare” pratar om där nedförsbacken börjar.
90 dagar – för att tre månader är gränsen då många hävdar att man klarat uppdraget (man pratar om 3 dagar, 3 veckor, 3 måndader)
100 dagar – ja allt med 100 är väl ett jubileum? 😉

Fortsätt kampen därute!

• Det här svaret redigerades för 3 år, 1 månad sedan av Ziiid.

[Ziiid]

…och en stilla reflektion över forumet med tanke på den extremt låga aktiviteten här:

1. Är det färre människor som slutar snusa nu för tiden? Min gissning är nej.
2. Finns det något annat forum som folk använder sig av för att skriva av sig och söka inspiration?
3. Är man helt enkelt trött på all reklam i detta forum (som har tilltagit REJÄLT) sen min förra resa.
4. Räknaren på antal sluta-dagar försvann för några år sedan vilket är både trevligt och väsentligt för en slutare. Dålig maintainance på sidan? Jag har själv mailat för några veckor sedan. Svaret blev: ”Ska försöka fixa det inom kort”.

Som någon annan skrivit, det här forumet (och liknande forum) är en nationalskatt för nikotinberoende och borde inte få sluta existera. Är man forskare på beroenden så borde detta forum vara mycket värt. Synd att inte fler inser det för nu ekar det verkligen tomt här inne. Som att prata med sig själv…

[slutsnusarn]

wow, 50 dagar så grymt! De där 12 dagarna jag ”ligger efter” dig. Jag minns det som så otroligt många dagar i början. Men nu går dagarna snabbare. Och för mig blir det en otrolig inspiration att ta efter och att ha sett vilka vinster du gjort efter X dagar. En riktigt inspirerande dagbok.

Och som du skriver- jag tror att trots den låga aktiviteten här inne så är det bra många fler som är inne och följer vår resa nu och får kraft av den. Både folk som är inne nu och kommer vara inne i framtiden. Det blir ju som en tidskapsel där man kan gå tillbaka och följa någons sluta-resa dag för dag som skedde för 8 år sedan. Det har varit ett otroligt kraftfullt verktyg för mig. Och det är först efter att jag många gånger råkat slajda in på den här sidan efter googlingar som ”sluta snusa dag för dag” som jag till slut själv valde att skriva delar av ens egen upplevelse och få styrka av det.

Saknar också tidräknaren!

[Ziiid]

Tack för sedvanligt pep slutsnusarn! Skönt att se att forumet lever…. 🙂

[Ziiid]

51 dagar

Jag måste tyvärr säga att det är första dagen på väldigt länge som jag faktiskt är lite sugen på snus. Kanske ligger det trots allt något i att dagarna 40-60 kan vara lite nyckfulla? Jag hoppas att det inte ska börja jävlas nu. Självklart blir man lite orolig men det är nu som forumet är så fantastiskt! Jag är inte ensam och jag är inte den enda som gjort den här resan. Det är så fantastiskt att söka upp lite gamla dagböcker, scrolla fram till dag 50 och se hur dom hade det och vilka insikter dom fick senare. Dessa personer klarade det – då kan jag! Hade inte forumet funnits hade tankarna börjat mala och oron hade potentiellt vuxit…

Från och med idag gäller också nya ”regler” kring intag av ätbar materia. Hittills har jag låtit mig själv äta egentligen vad som helst inkluderat diverse sockerprydda ting som inte är jättebra för kroppen. Nu tänkte jag börja strama åt lite där. Inte något slavisk beteende men jag ska i alla fall börja tänka på att bakverk, socker, läsk etc inte är toppen även om man tränar. Börjar idag så får vi se hur det fortlöper.

[Ziiid]

53 dagar

Har haft några tunga dagar. Känner mig väldigt lättirriterad och inte alls tillfreds. Har försökt träna mer men blir då istället irriterad över att det går tyngre i löpspåret. Jobbet känns tråkigt, tungt och omständigt. Kortfattat så går det inte alls så friktionsfritt som jag vill att det ska göra. Är detta snusets fel? Självklart inte. Men när irritationen kommer över vantrivsel på jobbet så vaknar snustrollet till liv och ser sin chans att få komma in i värmen igen.

Jag är inte så sugen på snus egentligen. Det som däremot skrämde mig lite var att jag blev irriterad och kände snusrelaterade irritationskänslor när jag inte hittade mina tuggummin tidigare. Ungefär samma känsla som när jag inte hittade en snusdosa under min snuskarriär.

Kortfattat och som redan nämnts på första raden. Irriterad och inte tillfreds – precis när jag trodde att allt skulle bli ännu enklare.

[Snuskalkon]

Kämpa på! Hoppas på lättare tider!

[Författare]

Inlägg