Välkommen! › Forum › Dagbok › Tiden är inne
- Detta ämne har 274 svar, 31 deltagare, och uppdaterades senast för 2 månader, 1 vecka sedan av slutsnusarn.
-
FörfattareInlägg
-
21 december, 2021 kl. 11:30 #97505ZiiidMedlem
100 DAGAR UTAN SNUS!
Jag måste erkänna att jag nyper mig i armen lite! 🙂 ETT HUNDRA DAGAR. Va fan hände egentligen?
Jag minns kräftskivan då jag tog min sista snus. Eller, jag minns det faktiskt inte riktigt. Inte den allra sista snusen.
Inte pga alkohol utan på riktigt så minns jag den inte för mitt snusande har varit så brutalt, kraftigt och överdimensionerat att ”in- och utpetandet” bara är en enda grå dimma.Snusdimman började för ca 30 år sedan.
När jag var ca 16 år och hade snusat i ett år träffade jag en kompis i stan. Jag tyckte det var otroligt att han hade snusat i 4 år. Så långt skulle det aldrig gå för mig – 4 år! Nä. Jag gillade snus men jag älskade det inte. På den tiden var det bara lös General som gällde och ibland var prillorna så stora att nikotinkicken nästan blev övermäktig. Det gick helt enkelt inte att ha snusen kvar under läppen. Huvudet mullrade, snurrade och hela kroppen sparkade bakut. Men jag höll ut.
I hockeylaget var det nästan obligatorisk med snus och under den ”obligatoriska” tiden lärde man sig att gilla prillan. Snuset blev en identitet – förisso en löjlig och väldigt omogen sådan. Vi ”tuffa” killar snusade såklart! Den spända överläppen blev någon sorts multiplikator för den manlighet vi alla saknade men strävade efter. Ringen på fickan och prillan under läppen gjorde oss lite ballare än alla andra – eller det var det vi tyckte i alla fall. Gemskapen runt den lilla burken med svart gegga är svår att beskriva men den var stark – mycket stark till och med. Vi snusare höll ihop och vi såg också till ”stötta” varandra i att inte sluta. En missbrukare vill alltid omge sig med likasinnade, så är det ju.
Tuffhets-snusandet övergick som för dom allra flesta till bara ett väldigt starkt beroende. Otaliga är dom abstinessituationer som uppstått där man sent uppsökt en nattöpen mack eller helt enkelt gått och lagt sig och bara längtat till dagen efter då den lokala kiosken öppnar. Lösningen på problemet var relativt enkel. Till en början – köp alltid minst 2 dosor. Efter några år – köp alltid minst en stock. Efter ytterligare några år – köp alltid minst två stockar. Att ha snus hemma blev viktigare än att ha rinnande vatten och mat på bordet. Snus var allt.
30 år senare sitter jag här som en 44 årig tvåbarnspappa och jag gör min andra ”volta” på slutasnusa.se. 2013 gjorde jag ett tappert försök och klarade 280 dagar. Jag återvände alltså efter 8 år med svansen mellan benen och det var inte kul. Det är ungefär den tiden det tog att mobilisera ett nytt försök. Misslyckas jag nu (vilket inte kommer hända) betdyer det att jag kommer tillbaka hit som 52-åring. Det tror jag inte jag fixar..
Den absolut viktigtaste skillnaden den här gången är att jag från dag ett velat sluta, det ville jag aldrig 2013. Det är också den enda anledningen till varför man klarar att sluta eller inte. Antingen så vill man eller så vill man inte. Men, min dotters ord och hennes önskan att jag bara måste sluta har också suttit som en tagg i bröstet. En pinande känsla av svek, att vara en dålig förebild och en karaktärslös far har plågat mig svårt. Jag kan inte svika henne, mitt eget barn.
Nu har 100 dagar gått och jag är fantastiskt nöjd med att återigen kunna svara ”Nej” på frågan om jag snusar. Det känns väldigt väldigt bra! Nu siktar jag högre och nästa milstolpe är 150 dagar. Kanske blir frekvensen på mina inlägg i dagboken färre, kanske fler, vem vet. Jag ser det på sätt och vis som en viss ”plikt” att stötta och hjälpa andra så som andra veteraner på forumet hjälpt mig. Jag har sagt det förr och säger det igen: 365 dagar – sen är jag fri på riktigt.
Nu ska jag fira mästerligt! 🙂
22 december, 2021 kl. 09:41 #97510ZiiidMedlem101 dagar
13 delmål av 21 avklarade. Känns riktigt fint när man repeterar dom 13 delmålen och verkligen suger på varje nivå och inser att man har varit där och klarat det! 🙂
1 dag
3 dagar
7 dagar (en vecka)
10 dagar
14 dagar (två veckor)
20 dagar
21 dagar (tre veckor)
30 dagar (en månad)
40 dagar
50 dagar
60 dagar
90 dagar (tre månader)
100 dagar
150 dagar
180 dagar (halvår)
200 dagar
300 dagar
365 dagar (ett år)
500 dagar
730 dagar (två år)
1000 dagar- Det här svaret redigerades för 2 år, 11 månader sedan av Ziiid.
23 december, 2021 kl. 11:29 #97515SnuskalkonDeltagareGlad för din skull Ziiid! Det har varit kämpigt men du har kommit ut på andra sidan 100-dagarstäcket som en bättre man. Riktigt bra jobbat 🙂
Trevligt att läsa din historia. Tycker ändå att man ska komma ihåg sin snushistoria men även anledningen till att man slutat. 150 dagar fixar du hur lätt som helst!!26 december, 2021 kl. 21:03 #97521himmelstrutzDeltagareStort GRATTIS Ziid! 100 dagar (drygt) är stort! Skulle gissa att det är den ungefärliga tiden det tar för att få en vana att börja krackelera. Du är en förebild inte bara för din dotter, men även för många av oss andra på detta forum. Har nu läst stora delar av din snus-iga (höll på att skriva -skiga) resa. Kan bara konstatera att den är väldigt lik min egen på såväl längden som bredden:) Det här med faderskapet och insikten om att vara en god förebild har jag själv blundat för tidigare. Men jäklar vad viktigt det är! Barn härmar vuxnas beteenden.
Åter igen; grattis och må ödmjukheten bli din ständiga följeslagare, i det att du nu också vet att 1 snus (oftast på fyllan) kan leda 7 nya svåra år:)26 december, 2021 kl. 22:24 #97524irenpanikMedlemGrymt jobbat! 😀
Förbi 3-månadersgränsen där det påstås att hjärnan (till största del iallafall) har återställt sig efter beroendet29 december, 2021 kl. 23:16 #97537snusdoktornMedlemBra jobbat Ziid!
31 december, 2021 kl. 14:30 #97547ZiiidMedlem110 dagar
Tack för alla gratulationer! 🙂
Gott nytt snusfritt år alla kämpar!
2 januari, 2022 kl. 12:59 #97553ZiiidMedlem”1 1 2 – lätt att slå”
Nytt år och siktet inställt på 150 dagar. Snart där! Nya löpskor väntar inslagna som en present till mig själv när jag fyller. Jag ska springa sönder det här jävla Snustrollet, nöta ner det, mala sönder det bit för bit… (och jag är redan på god väg!) 🙂
2 januari, 2022 kl. 14:35 #97554himmelstrutzDeltagareGott nytt snusfritt år på dig Ziid. Du är ett föredöme! Rätta takter, ge snus-orchen vad den tål. Ingen ide att plåga och tortera det. Ett svärd genom hjärtat bara.
3 januari, 2022 kl. 07:36 #97555SnuskalkonDeltagareGod fortsättning! Härligt Ziiid. Bara kötta på 🙂
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.