Tips och motivation!

[Fyrkanten]

Nödvändigt????

Äta mycket frukt? Dricka mycket vatten? Motionera och i SÄMSTA fall gå låååånga promenader.

Vad fan. När jag läser ett sånt här snusförnuftigt pelle präktig inlägg kan jag känna att jag vill börja snusa igen. Trodde inte socialstyrelsen fick skriva här.

[mikjan82]

Grymt DanneSlutar att du har en kompis med lite sköna tips. Hör med han vad han tror om bolag som: Karo Bio, Precise Biometrics, Black Earth Farming och Fingerprint Cards.

Fan det är inte jättelätt att vara utan prillan men det känns ändå som att abstinensen och suget släpper lite dag för dag. Dock måste man ha i åtanke att minsta felsteg man tar lätt kan leda till att man trillar dit igen. Var på middag igår ch drack en del bira etc. Polarn had två dosar snus som han kontinuerligt använde sig av vilket inte var helt lätt tog dock till några onico för att stilla suget vilket faktiskt funkade bra. Det är extra svårt då man dricker så man borde hålla sig ifrån det en tid också.

[Klart]

Fyrkanten, din pajas, varför så bitter? Delar med mig av tips som funkade för mig, okej. Det kanske inte är nödvändigt för alla att göra det jag skrev men för mig funkade det. Och fine för mig, börja igen? Vem bryr sig.

[Klart]

Ok Fyrkanten, gick lite hårt åt Jag erkänner, ber om ursäkt. Tyckte dock det var tråkigt att du håna mitt inlägg! Men har du lyckats sluta är du knappast ingen pajas, all heder åt dig!

[Linnpan]

Planerar att sluta snusa inom kort.. av alla anledningar som finns.

Kom på en sak som jag tror kommer peppa mig.. Snusar en dosa om dagen, när jag väl slutat så kommer jag fixa en stående överföring till ett sparkonto 40 kr /dag.. på så sätt kan man alltid lätt se resultaten dag för dag, istället för att bara veta att man sparar pengar.

Jag är en sån som gillar att se faktiska resultat, siffror.

Well jag har inte slutat än, får se om det faller i god jord..

Om ni tycker det låter fjantigt så är det ju iallafall ett tips i mängden, kanske peppar det någon!

(säkert flera som skrivit samma sak, då ber jag om ursäkt igen, ny på forumet )

[Fyrkanten]

Hej Klart. Även jag får väl erkänna att humöret rusade lite väl snabbt. Förlåt. Ibland så provocerar jag mer än vad jag menar. Håller med om att alla måste hitta sina egna sätt som hjälper dem. Det enda vi som ”före detta snusare” haha kan göra är att berätta hur vi lyckades. Så du har helt rätt. Än en gång förlåt.

Nu kör vi vidare

[trumpf]

Hmm…

Jag slutade snusa den 16e December och det har gått ganska lätt för mig. Har snusat i ca 10 år, men har aldrig varit en storsnusare. 1 dosa har ofta räckt i 3 dar.

De första dagarna hade jag lätt abstines och sov väldigt lätt på natten. Minst ljud väckte mig. Över jul och nyår så funkade allt bra. Använde lite onico samt torkade plommon som substitut.

MEN i fredags efter en middag med polaren och ett par bärs så tog jag 1 snus. Notera att detta inte var första gången jag drack mer än 2-3 öl sen jag slutat. Men av någon anledning så blev jag sjuktligt sugen nu i fredags och då blev det ett litet återfall.

Det var ju kanske inte så bra, men mitt problem ligger nog mycket i motivationen. Jag tror typ att jag inte är beroende alls, men uppenbarligen så är det ett bra sätt att lura sig själv.

Jag tycker ju fortfarande snus är jävligt gott, men samtidigt vet jag att det inte är så bra att hålla på.

Vet knappt vad det är jag vill säga här mer än att jag har motivationsproblem,och att tanken på att det inte är så farligt att börja igen ligger mig ganska nära. Någon som har några bra tips ?

[carma]

Nu har jag fått nog av den här skiten. Jag förstod i påskas under en utlandsvistelse hur beroende jag var. Snuset tog nämligen slut. Blev ilsken o blödig om vartannat. Häromdagen fick jag ont i tandköttet och såg till min förskräckelse att tandköttet dragit upp sig. Ursh!! Satt datumet till 1/2. Jag vill klara det. Jag hoppas med hjälp av alla er hjältar att jag klarar det.

[Jarre]

carma ett tips kan vara att sista dosan du köper, då köper du av något märke du egentligen inte tycker om, då är man ju inte lika sugen på att ta den där snusen. Lycka till, du fixar att sluta.

[Författare]

Inlägg