Välkommen! › Forum › Dagbok › Tomrummet under läppen
- Detta ämne har 18 svar, 5 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 9 månader sedan av Perseus.
-
FörfattareInlägg
-
30 november, 2012 kl. 00:23 #78443cumulusnimbusMedlem
Snitt 20 grader året om verkar väldigt nice…
Att jobba utomlands underlättar, men det är få saker som kan hålla en snusare borta från nikotin. Snusare är väldigt målmedvetna och kreativa när det gäller att få tag på snus
Snus är vanligare än man tror och kan hittas i de mest osannolika länder. Dessutom finns internetsnus på bara 4-5 dagars avstånd. Risken att man vid ett bryt tar till cigaretter är också väldigt stor. Det viktiga är som vanligt att man mentalt bestämmer sig att nu får det fan i mig vara nog, så fixar man snusstoppet oavsett var man än befinner sig
30 november, 2012 kl. 16:23 #78444Jolinjo1MedlemÄsch, jag har klarat 3 veckor utan nikotin (som nästan tagit knäcken på mig) efter 15 år med nikotin. Kan inte krypa tillbaka till tobaken nu.
Befinner mig på botten på ett flertal nivåer, jobb, ekonomi, kärlek, socialt, välmående och bostadsmässigt. Det finns bara en väg nu, det är uppåt och jag kommer resa mig igen. Det är det viktiga.
Tack för pepp och trevlig helg
30 november, 2012 kl. 17:31 #78445cumulusnimbusMedlemKör hårt! Det här fixar du! Ha en trevlig helg du med
6 december, 2012 kl. 19:45 #78446Jolinjo1MedlemEn månad utan snurre idag. Har verkligen rasat 2012 och slog i en botten jag inte trodde fanns. Boomkraschbonkfjongsplatt sa det. Problemet var i grund och botten att jag gick emot mig själv och min egentliga vilja. Blev så mån om att prestera och lyckas att jag tappade bort mig själv och den softa snubben jag är och alltid har varit på kuppen. Slutade upp med att föra ett ärligt inre samtal, slutade lyssna på hjärtat och vandrade såklart vilse. Ibland vill man mer än man klarar av eller ibland ger livet en mer än man kan bära. Nu har allt detta mynnat ut i historien om hur jag slutade snusa. Det har varit bra, nyttigt. Har rört vid mitt förflutna på ett sätt som aldrig inträffat förrut och förhoppningsvis fört fram en del demoner i ljuset. Kommer fortsätta med den processen, behöver det för att växa, läka, förstå…
Angående jobbet utomlands ser förhoppningarna mindre ljusa ut än när jag skrev senast.
Angående kärlek så träffade jag en fantastisk vacker tjej i helgen och spenderade ett halvt dygn med henne. Blir nog bara en engångs-fing men underbart med en rebound efter att ha blivit lämnad som en skadeskjuten sommarkatt ute i höstnatten.
Angående snus så finns det ingen återvändo nu. Har utvärderat och måste ge mitt liv som snusfri en ärlig chans. Vore fegt att krypa tillbaka till dosan nu. Det är väldigt jobbigt, går boxningsronder mot min depression varje dag – får många smällar, vaknar fortfarande mitt i nätterna – svettig, har slutat med onico, är känslig – på högspänn, vet varken in eller ut många gånger, rastlös – går runt och pillar med massa meningslösa grejer, gråter, negativa tankar frodas och är svåra att värja sig ifrån. Till och från är jag så låg att jag funderar på att ge upp. Skönt att kunna skriva av sig här och till du som också kämpar med snus och det här livet vi alla lever önskar jag all lycka!
7 december, 2012 kl. 15:12 #78447cumulusnimbusMedlemStark jobbat! Tiden går fort när man har roligt
Glädjande att du nu fortsätter efter din prövomånad. Att börja snusa är dumt, men att sluta snusa mer än en gång i sitt liv är riktigt stenkorkat…
19 december, 2012 kl. 04:40 #78448cumulusnimbusMedlemHej Jolinjo1, hur går det med letandet efter den softa snubben? Jag är säker på att han finns i närheten…
19 december, 2012 kl. 17:26 #78449Jolinjo1MedlemTack som frågar! Är fortfarande snusfri men långt ifrån bekymmersfri (om man nu nånsin blir det). Överväger att börja med en låg dos antideppressiva och hitta en vettig terapeut som en väg ut ur den här gropen. Det har gått lite för långt nu och har inte riktigt lyckats ta mig upp, ut och iväg av egen maskin.
Blev definitivt mer låg i humöret utan tobak. Snus ser jag dock inte riktigt som ett problem längre och tankar på nikotin tar inte upp mycket av min vakna tid. Däremot spökar mitt ex fortfarande tillsammans med massa andra känslor jag försöker få ordning på. Det är alltifrån gamla kärlekar, uppväxt, droger, självbild, självkänsla, moral och framtiden. Längtan efter ett jobb och att flytta härifrån finns kvar såklart. En dag…
Satt och läste en del av det du skrivit här häromdagen… Tanken slog mig att om du la den energi och kraft som du lägger på din kamp mot snuset på att skriva en bok eller engagera dig i ett projekt så skulle det garanterat bli något fantastiskt av det. Du verkar ha ovanligt stark glöd!
9 januari, 2013 kl. 22:46 #78451Jolinjo1MedlemDet har nu gått två månader utan dumburken.
Världen är onekligen en vackrare och skönare plats med snus och jag är utan tveka en charmigare och mer självsäker människa med snus. Dock är jag en mer äkta och genuin person utan snus och det väger fan tyngre.
Fick citalopram utskrivet för humöret, käkade tabletterna i 14 dar och sov i princip konstant. Det var som narkolepsi på burk så la ner det ögona böj. Det var dock skönt att gå i ide och det hela blev en slags omstart. Idag finns energi att ta med in i det nya året som börjat rätt bra. Har en positiv känsla av att vara på väg tillbaka upp på banan, ut ur mörkret vilket är underbart. Ibland måste man gå bakåt för att kunna gå framåt men från och med nu fokuserar jag på framtiden.
God fortsättning – alla som kämpar!
10 januari, 2013 kl. 19:18 #78452PerseusMedlemSjälv tycker jag att jag har lyfts som f-n genom att klara mig utan snuset. Jag är grymt stolt över mig själv och tuppkammen växer för varje dag! Dock är jag ju bara inne på 9:e dygnet så jag har mkt kvar att lära.
Helt rätt tanke där! Ner i skiten och så upp som en maskros genom asfalten mot skyn!
Fortsätt att blicka framåt!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.