Välkommen! › Forum › Dagbok › Tredje gången gillt
- Detta ämne har 42 svar, 13 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 3 månader sedan av kirreb.
-
FörfattareInlägg
-
18 juni, 2013 kl. 08:31 #80588kirrebMedlem
Det stämmer säkert, men då var det ändå så tydligt vad man kämpade mot och man hade så många små delmål som hjälpte till på traven. Nu börjar det smälta in att detta är inte en tillfällig tävling, utan detta ska utkämpas resten av livet. Motionera kan jag dessvärre inte göra just nu, vi har två småbarn (2 1/2 och snart 1 år), men det är iofs lite motion det också 🙂
Jag försöker hitta någon spänning med att räkna dagar igen. I början betydde de så mycket, men stegen blir allt större ju längre tiden går. Jag spelade World of Warcraft för några år sedan. I början av spelet startar man på level/nivå 0. Därefter tjänar man erfarenhetspoäng från olika uppdrag etc. man utför och successivt ökar man i nivåer. Med varje level ökar din styrka och du kan stå emot mer fiender och utföra svårare uppdrag. Detta stämmer även in på mig sedan jag slutat snusa, med varje dag som går blir jag starkare och kan stå emot ett större nikotinhot. Så just nu räknar jag mina dagar i levels. Jag tror att den högsta leveln i spelet just nu är 90 – så det är min nästa stora mål.
11 juni, 2014 kl. 14:53 #83226kirrebMedlemInser nu att jag hade firat ett år om jag inte åkte på ett bakslag förra sommaren. Det blev en festcigg under semestern och vips var jag fast i skiten igen…
Det måste vara något med sommaren för jag beslutade att sluta ungefär samma tid i år som förra året. Nu har jag slutat kall kalkon sedan 26 maj och det går OK, jag vill klara mig förbi 50-dagarssträcket för att se om det blir bättre då, vilket jag hört att det kan bli.
11 juni, 2014 kl. 21:57 #83227JajoMedlemDet blir bättre och bättre för varje dag som går, kirreb! Vissa dagar känns eländiga, men på det stora hela så blir du friare, friskare, piggare och med mer pengar i plånboken för varje snusfritt dygn!
När det känns eländigt, kom ihåg att allt du behöver göra är att vara snusfri dagen ut – en dag i taget. Och bra jobbat! Detta klarar du galant! 🙂
13 juni, 2014 kl. 09:51 #83241martin_1MedlemHoppas det går bra! Kämpa på!
- Det här svaret redigerades för 10 år, 5 månader sedan av martin_1.
16 juni, 2014 kl. 11:06 #83263kirrebMedlemTack för stödet – nu har det snart gått 22 dagar utan nikotin. Helgen var inget rolig, jag hade ett enormt sug i princip från morgon till kväll och var allmänt deprimerad. Nu sitter jag på jobbet och känner hur min hjärna så sakteliga försöker övertyga mig att nikotin är enda lösningen för att må bättre just nu, jag kan inte se långsiktigt och kan inte heller komma ihåg hur jobbiga första dagarna var utan nikotin. Jag avundas alla som har klarat sig så länge utan nikotin, riktigt bra jobbat – just nu känns det väldigt avlägset att jag kan förbli snusfri för evigt!
16 juni, 2014 kl. 17:23 #83264cumulusnimbusMedlemDet känns så tungt vid 21 dagar men om man tar en dag i taget så blir det lättare med tiden. Snus är inget alternativ, så kämpa på. Det går.
18 juni, 2014 kl. 15:50 #83268kirrebMedlemJa du har nog rätt cumulusnimbus, senaste 2 dagarna har varit helt OK faktiskt och jag hoppas att ~21 dagarsfebern är förbi.
7 juli, 2014 kl. 12:54 #83314kirrebMedlem42 dagar nu, nu känns det bra! Har klarat av en festival i sommar utan något bakslag – vilket jag var lite smått tveksam till innan.
Men senaste dagarna har gått förvånandsvärt bra och nikotinsuget har i stort sett varit obefintligt – det blir lite extra glass här och där efter lunchen men det skiter jag i när solen skiner och allt är på topp.
7 juli, 2014 kl. 15:02 #83316martin_1MedlemHärligt! Unna sig en glass bör man ju göra, särskilt om det här vädret håller i sig. Hoppas det fortsätter gå bra!
11 juli, 2014 kl. 10:00 #83323MotivationMedlemHärligt kirreb, ät glass och njut av sommaren. 🙂
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.