Hej!
Jag har varit snus- och rökfri i snart två månader nu, men jag var även nikotinfri första halvåret av 2012.
Nu somnar jag lätt ifrån filmer på kvällarna (innan kunde jag knappt somna in, än mindre om jag kollade på film) och jag tycker det är underbart! 🙂 Jag kan också bli lite småtrött en stund på eftermiddagarna, men när jag snusade så var jag tvungen att lägga mig och sova en timme efter jobbet – det behöver jag absolut inte nu.
Jag är övertygad om att det beror på nikotinet att jag somnar enklare på kvällen, eftersom nikotinet inte håller min puls förhöjd längre. Sen tror jag att en blir lite trött ”i allmänhet” för att kroppen ställer om sig, även om det låter lite paradoxalt.
Jag tycker mig även skymta, lite mellan raderna, att du kanske gärna skulle göra den här tröttheten till en orsak att börja snusa igen – GÖR INTE DET! Din kropp återgår bara mer och mer till sitt naturliga tillstånd och jag tror verkligen att tröttheten kommer gå över snart, kanske med lite hjälp på traven från dig: börja rör på dig mer (om du inte redan gör det), se över din diet, ät mer frukt och grönt, se vad som funkar.
Men, återigen: att du känner dig trött är verkligen ingen orsak att börja förgifta din kropp systematiskt igen, fall inte i den fällan!
.
