Vanligt med ångest?

Välkommen! Forum Allmänt Vanligt med ångest?

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #86087
    Susanna
    Medlem

    Är det vanligt att man får ångest då man slutat? De två senaste dagarna har jag inte känt något sug efter snus men jag har haft konstant ångest, så stark att jag spytt två gånger rätt ut i rummet. Vet inte om det är några värden i kroppen som är i obalans eller vad det kan bero på. undrar om någon annan upplevt detta den första perioden?

    #86089
    sverker
    Medlem

    Man mår allmänt dåligt när man bryter en gammal vana t.ex som att pojk/flickvännen gjort slut eller när något annat som man skiljs ifrån. I ditt fall snuset som är ett substitut för något annat i livet, som du kanske har saknat. Ångest tillhör livet och om vi inte hade ångest för någonting, så är vi inte levande människor. Att spy rakt ut på mattan är ett symptom som går att åtgärda, du kan ju köpa en ny när det lättar. Materiella ting går att ersätta, men inte hälsan och att du kört ner dig med nikotin -snus -cigg är den bästa investering på dig själv och ditt liv, som du gör. Det finns inga ”de luxary ways to quit” här vi en motståndare som ser vår mänskliga svaghet och hugger direkt, när ”konstapeln” vill. Var glad att du har ångest – utan den – ingen DU.

    Häng i dra och släpa, så ska du se att det blir mycket bättre!
    Vi är i samma gäng alla. Och det finns en lösning glöm inte det.

    Sverker

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.