Viktuppgång måste vara vätska?!

[JohannaS]

Jag blir galen…
Slutade snusa för 7 dagar sen, har stadigt ökat i vikt från 54,5 till 58,5kg. 55 normalvikt.
Har vägt mig samma tid på morgonen efter toalettbesök och använt samma våg. Vågar knappt väga mig imorgon…

Jag har inte ätit mer utan snarare lite mindre då nikotin ökar förbränningen.
Ätit max 1500 Kcal/dag denna vecka.
(gammal anorektiker så vet mer säkerhet, efter år av kaloriräknande, att jag inte stoppat i mig kalorier för en viktuppgång utan snarare för viktNEDgång).
Tränar som vanligt spinning och löpning 4ggr/veckan, denna vecka inget undantag.

Detta leder mig till tanken; det MÅSTE vara vätskeansamling. Men när ställer kroppen tillbaka sig, och kissar/svettas man då ut denna vätska man samlat på sig?
Vågar inte banta bort dessa kilon om jag sedan ”kissar” bort dessa 4-5kilo. Men den gamla anorektikern skriker ”öööövervikt!!!”

Har ni någon erfarenhet av vätskesamlande när ni slutat snusa?
Alltså INTE en viktuppgång beroende på mer mat osv.

[svartamoln]

Jag läste nånstans att nikotinet påverkar hormonerna i kroppen som styr vätska. När jag började snusa så samlade jag på mig en jäkla massa vätska minns jag, vägde säkert 4-5kg mer än jag skulle. Så det är nog likadant när man slutar. Det är ju en chock för kroppen.

Jag tror dessutom det är fysiskt omöjligt för kroppen att lagra 4kg fett på en vecka 🙂 det är en väldigt krävande process. Visst kan 1 av de kilona vara fett, men inte resten.

Jag är kvinna precis som du och vi har ju en tendens att svullna upp. Dock brukar iaf jag kunna känna skillnad mellan att svullna och att bli tjockare. Hur känner du dig i kroppen? Sitter kläderna tajtare etc etc?

[JohannaS]

Hej

Nja, jag känner mig mer…tung bara, ser nämligen inte vart dessa 4kg skulle ha satt sig, mer än ”var det verkligen såhär mjukt runt midjan innan..?” Kanske bara är psykiskt

Men 4kg är ju ändå 4 kg och måste ju finnas någonstans om du förstår vad jag menar 🙂
Byxor sitter fortfarande okej, har haft klänning/kjol hela sommaren pga av det fina vädret så kanske inte en så bra måttstock iofs.

Köpte dock maskroste på Life igår som ska vara lätt vätskedrivande. Får se om det funkar.
Jag har ju ingen lust att gå upp 4kg över en vecka bara sådär, det känns lite olustigt.

En bra grej dock är att detta stör mig mer än själva snusabstinensen, hehe.
Godis och matsuget försvann på studs även om detta inte var speciellt bra för mig med anorexi i bakgrunden.

Dag 8 nu, tänkte i alla fall vänta med att väga mig till nästa vecka.. sen en gång/v för att förhoppningsvis se förändring. Googlade lite och tydligen rubbas vätskebalansen i kroppen och det kan ta flera månader för den att återställa sig =/

Känns just nu som mer biverkningar än fördelar med att sluta snusa. Suck

[JohannaS]

);

[Författare]

Inlägg