Hej igen!
Efter några misslyckade cold turkeys så köpte jag nikotinplåster. Gick direkt på 14mg/24h (istället för 21mg som folk rekommenderat) och mår faktiskt okej. Det är jobbigt såklart, går upp och ner, men jag överlever. Köpte några 21:or som jag klippte i två delar, så tänkte först gå ner på 10.5mg och sedan till 7. Planerar sedan att köra på 3.5g någon vecka.
Använde Onico första dagen men slutat med det också för att få bort vanan.
Är det någon mer som trappat ner så långt (till 3.5mg eller lägre) med plåster? Hur pass kraftig abstinens kan jag förvänta mig när jag går från 3.5mg eller lägre, till inget nikotin alls? Jag förstår att det känns om man går från 7mg till inget nikotin alls, därför tänkte jag trappa ner ännu lägre.