Yet another cold turkey.

[Lindström]

Tänkte göra en snabb uppdatering. Allt funkar bra för mig. Det blir mindre och mindre jobbigt som det är nu. Har upptäckt att spelet Battlefield 3 funkar alldeles utmärkt för att fokusera tankarna på någonting annat än snuset. Just nu känner jag mig riktigt stark i det här och är övertygad om att jag kommer att fortsätta vara snusfri! Jag växer i mig själv när jag för varje timma som går känner hur jag tar mark från nikotinet i mig. Tack så mycket för alla tips och allt pepp! Det hjälper verkligen!

[Perseus]

Battlefield 3 säger du. Har inte provat detta ännu men får väl göra ett försök. Call of Duty Modern Warfare funkar sisådär.

[Lindström]

Datorspelen har faktiskt varit till stor hjälp för både mig och min sambo. Hon slipper umgås med mig när jag ändå bara är rastlös och smått omöjlig att ha med att göra.

Att sluta snusa går faktiskt mycket bättre än jag först trodde, och jag har nog målat upp det något värre att sluta än vad det egentligen är. Visst är det inte lätt, men det är inte omöjligt heller! Det handlar nog mycket om att man ska vilja sluta, med andra ord vill man inte ta en snus. Att bli tvingad av den ena eller andra anledningen måste göra det hela tuffare. Nu hade jag ingenting som tvingade mig till att sluta mer än min egen snålhet och att jag inte riktigt kunde stå ut med att jag själv inte kunde kontrollera det hela.

Den här sidans koncept är verkligen klockrent. Är så gött att snacka med andra som går igenom samma sak!

[Lindström]

På jobbet är det värst…

Skulle vilja påstå att helgen inte har varit några problem. Har mest suttit vid datorn och låtit tankarna flöda iväg åt ett annat håll. Men nu när jag sitter på jobbet och behöver koncentrera mig så märker jag att abstinensen fortfarande är långt ifrån borta. Är lättretad som få, känner mig deppig och låg. Får riktigt jobbiga känslor när jag tänker att jag inte ska snusa mer. Vad är det för skit vi har stoppat i oss egentligen!?

Men det ska gå det här. Jag tänker inte ge upp. Har jag klarat så här långt så vill jag verkligen inte ge efter! Samtidigt så känns det så otroligt avlägset att vara fri från skiten när man läser här på forumet att det är flera månader kvar innan man mår ”normalt” igen. Vet inte hur länge jag pallar att gå så här heller…

[Kalkonen]

Du fixar detta. Snart är du igenom det värsta. Jag själv hade tre-fyra dagar med fysisk abstinens på heltid, sen lite depp och nedstämdhet under en tid och sedan blev det raskt mycket bättre.  Har gjort 13 dagar nu och det känns mestadels (95 % av tiden) kanon och har gjort så sen dag 7-8 ungefär.

[Lindström]

Tack, det låter ju lovande. Mot helgen hoppas jag att det har blivit något bättre då! Det är svårt att föreställa sig hur illa det känns när det är som värst så fort det känns lite bättre.

Tack för stödet, det behövs!!

[Motivation]

Hej Lindström, känner igen mig i ditt problem. Hemma går det bra nu. Tänker inte på snus så ofta där, värre är det på jobbet, har fortfarande svårt att koncentrera mig och då har det ändå gått 4 veckor nu. Men jag vet ju att det är vanan, och det ska väl gå bryta den också till slut. Kör med papperssnusar så länge när det blir för svårt….

[Lindström]

Det är märkligt det där faktiskt, med tanke på att de snusarna som jag njutit mest av tidigare är alla tagna hemma. På jobbet har det mer varit en livsuppehållande åtgärd. Men det kanske är just det, att här har jag alltid haft en prilla oavsett… Jag har dock bestämt mig för att jag inte ska vara lika hård på mig själv med Onicon, att jag faktiskt ska ta några sådana under dan för det underlättar faktiskt. Den vanan kan jag bli av med senare!

[Kalkonen]

Helt riktigt tycker jag. Kör lite med Onicon en stund till värsta abstinensen lagt sig och sen när du mår bra igen kan du ju ta tag i onicon.

[cheaptrick]

Håller med om kalkonen. Efter att ha kommit ut ur den första veckan utan nikotin, så känns det faktiskt som att 95% av tiden är ok. Ibland kommer den där djuuuupa saknaden efter något, snus i detta fall. Men med lite viljestyrka och rätt inställning så går den snabbt över (mindre än en minut). Sen tar det, för mig en bra stund innan man känner likadant igen. Så det är fan bara att bita ihop, kavla upp och ge sig fan på att detta ska man klara av!

[Författare]

Inlägg