Forumsvar skapade

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • som svar på: förändrad kille, hjälp #76194
    3nduranz
    Medlem

    Ett skäl till att jag inte slutar tvärt utan välplanerat: Mitt humör. Jag kan bli riktigt arg med snus, så jag tänker att vid abstinens lär jag bli riktigt asförbannad för minsta lilla.

    Det är möjligt att ett snusberoende kan ha sådan stor inverkan på en människa. Det är också möjligt att din pojkvän inte alls upplever sig själv som ”kall”. En förstående flickvän är alltid att föredra – men till en viss gräns. Min åsikt är att ni ska prata om det och att du ska hjälpa honom lägga upp sina humörsvängningar. Jag tror det kan underlätta om han har någonstans att ta vägen istället för att fullborda sin vrede. Jag kan inte säga att det fungerar för honom, men för mig som också kan bli överdrivet arg är det något som fungerar.

    T ex: Om jag blir arg och någon fortsätter tjata eller agera som att jag är boven i dramat = då blir jag argare. Om jag får vara ifred, får tid att tänka mig för utan yttre påfrestning, komma tillbaka och be om ursäkt samt rättvist ta emot den klaga som kommer = bättre alternativ.

    Om din pojkvän tappat intresset är oerhört svårt att ge sig på att svara, men i ljuset av det han försöker ta sig igenom så är det inte särskilt sannolikt. :)

    som svar på: Nu får det räcka! 2012-01-17 Nu börjar utmaningen #76125
    3nduranz
    Medlem

    freand10: Bra att du håller i detta! Kan tänka mig att ett uppvaknande på natten kan sätta in ett rejält sug efter några dagar.

    LadyScentedBodyWash: Kan tänka mig att det upplevs som du är svag, men det där kan hända en väldigt stor andel människor som försöker sluta med något. Kan du inte testa att dricka själv några gånger, ja och få dig att känna dig ”lullig” med suget – utan att ha snus hemma? Snacks borde köpas in innan du dricker.

    Jag själv har inte slutat än. Tycker att tvärsluta är lite av en risk för just mig, då jag har ett härligt humör när saker och ting inte går som de borde. *Host* Men jag tar ingen snus den första timmen på morgonen, ett ganska bra tag efter jag tränat eller när jag är ute och går. Jag har en plan där jag under var fjärde timme bara får ha använt två-tre. Jag ligger två plus då jag inte snusar någon timme innan sömn. Så jag har skrivit upp tiderna t ex 07-11 11-15 15-19 19-23, under varje tid har jag två till tre ringar jag kryssar för. Tanken är att jag successivt ska trappa ned på användandet. Tre ska bli två, två ska bli en, en ska bli ingen.

    Du kanske behöver ett sätt som fungerar för dig? Det enda som hindrar mig är mitt humör. Jag har snusat sedan jag var 12 och vill inte få sjävla abstinensupplevelsen som en adrenalinkick.

    som svar på: Nu får det räcka! 2012-01-17 Nu börjar utmaningen #76121
    3nduranz
    Medlem

    Det är bra det! Hur upplever du pulsen?

    som svar på: Nu får det räcka! 2012-01-17 Nu börjar utmaningen #76119
    3nduranz
    Medlem

    Riktigt bra! Kämpa på! Det finns mycket att vinna på din kamp.

Visar 4 inlägg - 1 till 4 (av 4 totalt)