[Antilop]

Hej!
Skippa plåstrena vågar jag dessvärre inte. Jag kan inte ta abstinensbesvären just nu, måste kunna fokusera på mitt jobb. Och just nu är det fullt sjå med att vänja mig av vid själva snusandet, alltså det psykiska. Men jag håller med dig att det nog är omöjligt att ”dosera” rätt. Eventuellt är det en hel del placebo av plåstrena också, men då får det vara så. 🙂

Men jag ska trappa ner långsamt! Idag kände jag för första gången att det var lättare att cykla uppför den jobbiga backen från dagis till jobbet. Vilken SJUKT härlig känsla. Flåsade inte som en gammal kärring längre. Får typ hopp om ett bättre liv av detta.
Stannade även på ICA för att handla lite innan jobbet. Ingen tanke på att köpa snus. Ok då, en liten liten smygtanke dök upp, men den slog jag bort fortare än en gris hinner blinka.

Idag är det torsdag. I torsdags för en vecka sedan la jag av.

Funderingar jag har är att om jag lyckas hålla detta snus-stopp länge (vilket är mitt mål, resten av livet är det ju tänkt), hur kommer det då att kännas efter ett par, tre månader? När folk i min omgivning vant sig vid att jag slutat. Men jag fortfarande har suget kvar. Man får ju liksom inte stående ovationer varje dag för resten av livet. Jag måste på nåt sätt acceptera att det här är min alldeles egna resa, att jag slåss mot mig själv och nikotindjävulen. Ingen annan är egentligen inblandad. Lite svårt, då jag gärna vill ha beröm för att jag är duktig. Åtminstone såhär i början. Och säkerligen om ett halvår också.

De som aldrig snusat vet ju inte vilken kamp det är att bli fri. Och att den kampen kan pågå i flera år…Hur tänker ni andra som slutat och som lyckats hålla uppe länge? Hur ser ni till att inte falla dit igen under stress, ilska osv, när ingen i omgivningen längre verkar bry sig. Hoppas nån förstår mitt resonemang.

[Antilop]

Och just det, kan ju tillägga att jag fortfarande tycker att jag har hög puls och blir andfådd för minsta lilla….Kommer det att sitta i så länge jag tillför nikotin i kroppen, nån som vet? Borde det inte bli markant bättre ganska snabbt, med tanke på att nikotinersättningen inte på långa vägar är lika stark som mängden nikotinmängden jag fick i mig varje dag med 2-3 dosor snus?

Börjar tänka att jag kanske har nån lungsjukdom eller nåt, eftersom jag inte orkar nåt 🙁 Kanske inte alls berodde på snuset.

[Antilop]

Tack så hemskt mycket för pepp! Du har rätt, jag ska vara stolt. 5 dagar är ändå 5 dagar. Kanske kan bli längre nästa gång. Jag är inte riktigt redo än för försök nr 2, besvikelsen och misstron till mig själv är för stor. Men om nån vecka ska jag sätta mig ner och läsa igenom allt här, som jag gjorde sist. Det ger inspiration till tusen.

Och du har ju rätt, det är ett missbruk. För min del handlar det väldigt mycket om pengar just nu. Vi vill försöka spara till ett eget hus, men pengarna till all snus rinner bara ur händerna snabbare än man hinner få in dom känns det som. Så jag gör ju inte bara mig själv utan även familjen besviken 🙁

[Antilop]

Det hade jag också hoppats…Men tyvärr. Jag klarade det i fem dagar. Sen blev det stressigt på jobbet och jag var tillbaka igen. Fan.

[Antilop]

Dag tre snart avklarad. Har varit ganska sugen måste jag säga. Men samtidigt känner jag mig full av kämparglöd, jag har inget val nu. Jag SKA inte falla tillbaka för nikotindjävulen. Känner mig stark. Inget Onico idag heller. En pappersbit har jag stoppat in under läppen, men efter ett tag kände jag mig så fånig där jag satt framför datorn i min ensamhet och jobbade. Så då spottade jag ut den. En läpp som putar ut av en pappersbit liksom, nån gräns får man väl dra i sin misär?

Jag gillar att det värker under läppen, längtar tills det sticker och värker ännu mer, så att jag riktigt kan känna hur min kropp läker.

Nu till nackdelarna: jag äter HELA TIDEN. Hittills idag har jag (förutom frukost, lunch och middag) tryckt i mig en stor påse smågodis, en halv påse ostbågar, och så massa kex också. Det är som om rastlösheten måste hitta nåt utlopp, jag måste fylla en tomhet eller vad det nu kan bero på. Men i den här takten så kommer jag gå upp 10 kg innan jul. Kanske jag som ligger där med ett äpple i munnen på julafton i år 🙁

Har hittat en gratisapp som heter Quitter. På den appen kan jag se att jag på dessa dagar redan sparat närmare 250 spänn på att inte snusa. Det är helt galet. Fantastiskt hur många tusenlappar jag kastat i olika papperskorgar runtom i Sverige. Fy fan rent ut sagt.

[Antilop]

Shit, fräter det lika mycket?? Tja, eftersom en av de största anledningarna till att jag nu slutar är att det är ganska sönderfrätt under min högra läpp så får jag nog helt avstå från Onico. Tack för infon cumulusnimbus! Men tänker man efter så finns det ju ingen anledning för Swedish Match att producera nikotinfritt snus som VERKLIGEN skulle hjälpa folk att bli av med sitt snusberoende. Det skulle ju stjälpa hela deras affärsidé. Så inte konstigt då att det är målarsoda i Onicon…

Men då ska jag alltså bli fri från målarsodan och kulan under läppen cold turkey! Och så satsar jag på att trappa ner på nikotinet med hjälp av plåster. Åh så skönt att ha bestämt sig!

[Antilop]

Svensson, hur lyckades du sluta med Onico? Några tips?
Jessi, kämpa på du också, hur länge har du varit snusare?

[Antilop]

Ok, hade såklart läst fel. 21 mg stod det visst på paketet…Vet inte var jag fick 4 mg ifrån…Det borde enligt din beräkning martin_1 betyda att jag får i mig cirka 4 snusar per dygn? What? Det är ju INGENTING! Då kanske den här icke-abstinensen bara är psykisk då, för jag trodde jag fick i mig massvis med nikotin från det starkaste plåstret som jag köpte.

Hursomhelst så går det inget vidare med Onicon. Har tryckt munnen full hela kvällen (kvällsjobb och stressad). MÅSTE bli av med detta beroende att stoppa nåt under läppen. Eller åtminstone stoppa nåt billigare därunder, och nåt som INTE sponsrar Swedish Match. Ingefära har jag läst som tips. Men jag vill ju samtidigt att det ska läka ordentligt i munnen, nu är det liksom uppfrätt och grått. Är det verkligen lyckat att stoppa in en stark krydda där då?

[Författare]

Inlägg