[hopplössnusare]

Tack Vante Ante!! 🙂

Blir så peppad av er. Jag beundrar och ser upp till er som kommit så långt och peppar andra!

Imorse vakna jag innan alarmet gick, jag sover som en gud, och stack ut och sprang nu innan jobbet. Vanligtvis hade jag vaknat 15 min innan jobbet å tagit en snus och kaffe för att vakna.

Känner mig stark och motiverad denna gång, jag vet att det kommer gå efter så många försök. Jag är riktigt trött på att vara beroende. Och ska motbevisa alla som inte (med all rätt) tror på att jag kommer fixa detta.

Kämpa på alla duktiga slutasnusare därute, ni är grymma! 💪

[hopplössnusare]

Måste sluta romantisera snuset så jävla mycket dessutom. Det är inte så fantastiskt som min hjärna försöker få det att vara.

[hopplössnusare]

Tack pelinwin och LinaMie! Ni är grymma!

Jag har verkligen bestämt mig för att detta blir sista gången jag slutar. Jag orkar inte ha abstinens fler gånger och jag ser inte mig själv snusa som 60 åring. Jag vill inte vara så jävla beroende av något mer. Kan ju inte slappna av om jag inte har snus i närheten, så ska det inte va.

Skrev nyss en lista med för å nackdelar med snus. På fördelar kom jag på en, det är gött, ibland. Sen kom jag på typ 10 nackdelar. Dyrt, missfärgar tänderna, sabbar tandköttet osv osv.

Det är ju bara detta jävla nikotinberoendet som gjort att man fastnat i det.
Så nu gäller det verkligen att stålsätta sig och rida ut de värsta abstinensdagarna för jag tror det kommer vara värt det!

[hopplössnusare]

Måste tillägga att jag hamnade inte i psykos av att sluta snusa. Det var en kombination av alldeles för mycket stress, inga rutiner, och ingen sömn på nästan 2 veckor.

Och denna gång jag slutar så lever jag så normalt som möjligt. Slutar inte dricka öl/ersätta snuset med tuggummi eller dylikt. Allt är som vanligt bara att jag inte snusar. Har dessutom alltid med mig en dosa, bara att jag inte snusar. Känns bättre att ha snus med sig och kunna stå emot.

Tror på mig själv denna gång, dessutom är det rätt häftigt ”rus” man är på när man slutar!

[hopplössnusare]

Att det är möjligt att må såhär weird när man slutar snusa är ju rätt sjukt. Men alla har ju sina olika historier här verkar det som.
Känner mig lite schitzofren. Det beror väl på sömnen.

Som sagt. Aldrig mer. Ska rida ut den här jävla helvetesstormen och komma ut mycket starkare

Tack LinaMie!! Du är så jäkla grym.

[hopplössnusare]

Har tappat massa hår av all jobbstress. Ingen sömn. Inget snus. Jag är officiellt ett vrak! Och nej det är inget psykiskt fel på mig, vilket är så lätt att intala sig själv. Och då blir det bara värre om man tror sånt.

Jag jobbar jobbar och jobbar och har ingen fast punkt. Inte konstigt.

Men snus gör väl inte saken bättre. Vill bara kunna sova på nätterna igen 🙁

[hopplössnusare]

Tack för tips Mic, har inte provat magnesium. Ja det är knäckande… Men jag får bita ihop.

Lycka till du med! 🙂

[hopplössnusare]

Inte sovit mer än 2-3 h varje natt sen några dagar tillbaks. Stress och jobb. Underliggande stress som inte släpps ut nu fören jag slutat snusa, tror jag. Men meditation/vila är ju också bra! Jag är dåsigt trött men snus kommer inte lösa nått. Kan jag inte somna inatt så får jag spjunk

[hopplössnusare]

35 dagar idag! Officiellt det längsta jag någonsin klarat utan nikotin sen jag började med det! 🙂 ska kämpa vidare, allt sitter i huvet!

Heja alla!

[hopplössnusare]

LinaMie, iceman och nufardetvaranog och alla ni andra som stöttar – jag vet inte vad jag skulle göra utan er!

Trodde jag haft den värsta dagen psykiskt redan men idag nådde peaken tror jag. Vet inte men en blandning av för lite sömn, smått bakis, skakis, darrig, ångest, introvert.

Så prata jag ut med min syster. Och allt bara släpptes ut. Jag grät ut ordentligt. Och hon får mig att acceptera mig för den jag är. Och får mig att inse att snus inte kommer hjälpa ett dugg. Precis som ni får mig att inse. Det hjälper liksom inte.

Det spelar ingen roll om jag snusar, om jag väger en viss vikt (insåg förresten idag att jag är väldigt stark och uthållig under löpturen och styrkestationerna med pappa), vad jag har för frisyr, jag blir inte lyckligare av det.

Jag måste verkligen bli starkare. Och det här med att sluta snusa är en sån jäkla resa. Jag inser otroligt mycket saker om mig själv. Jag klarar ju av allt jag ger mig in på, utuan snuset.

Jag klarar svåra och utmanade jobbuppgifter. Jag klarar att springa långt utan att bli andfådd. Jag har mycket bättre andedräkt och vitare tänder. Jag blir inte lika uppstressad som innan, då jag ”lugnade” nerverna med en snus pga stress aka bara lindrade abstinensen. Det låter weird nu när jag skrivit om hur psykiskt dåligt jag mått de senaste dagarna men jag har ett annat lugn inom mig utan snuset.

Ingenting blir bättre av snuset det är ren hallucination. Detsamma är det med mitt dåliga självförtroende. Jag är fan inte kass, ful eller värdelös. Men tänker jag så om mig själv flera gånger om dagen är det klart att jag känner så.

Det var så skönt att övervinna idag. Jag var säker på att jag skulle ge upp. Sneglade mot snusdisken när jag tankade påväg till jobbet men nånting i mig valde bort att inte köpa snus. Trots hur sjukt dåligt jag mått. För det kommer inte hjälpa.

Det här är något jag måste ta itu med, prata med nära och kanske tom ta hjälp av en psykolog. Sluta skämmas och acceptera mig själv och mina tankar.

Jag tror jag lör mig ofantligt mycket om mig själv på det här. Och jag är så jävla imponerad över mitt kämpande. Det är stärkande.

Ni är så otroligt bra, snälla och förstående! Och starka och kämpande. Tack för att ni stöttar även om jag skriver om hopplösa tankar. Jag. Ska. Inte. Ge. Upp!

Kämpa på alla jag tror vi grejar det här!

[Författare]

Inlägg