[Fyrkanten]

Bra jobbat. Nu är det värsta verkligen gjort. Det kommer komma sjukt tunga sug, men inte så ofta. Jag tror att kan man använda tuggummina som du gör. Då tror jag bara att det är bra. Lycka till och en riktigt GOD JUL på dig

[Fyrkanten]

Tack snustroll

Jag har bestämt mig. Det blir inget snus på den resan. Har ingen exakt koll när jag la av, men jag gissar på 7 dygn. Mår faktiskt riktigt ok. Nästan så att jag skäms. Går och väntar på det stora bakslaget. Inbillar mig att det fysiska behovet är över nu. Att allt sitter i huvudet nu. Jag hade tex ganska så kraftig hjärtklappning när jag vaknade i morse. Tänkte positivt och nu en timme senare så är det borta. Alla har vi nog våra egna små tricks för oss, men för mig hjälper det verkligen att känna att detta sug som jag känner nu finns inte på riktigt. Det är bara hjärnspöken. Då känner jag mig nästan barnslig som känner ett sug och ofta slutar det då. Med risk för att låta stöddig. Jag kommer klara det här.

GOD JUL och tack för att ni finns

[Fyrkanten]

Jag ligger ju några dagar före dig. Kan bara säga att det blir lättare och lättare. Se det som att du har hög feber. Man mår skit men man överlever. Jag tror snuset testar dig nu. Det är dessa strider man måste vinna. Håll ut till ikväll så ska du se att du mår bättre. En annan sak som jag upptäckt är att när man slappnar av för mycket och tänker detta är lugnt. Då jävlar kommer det och biter dig i nacken. Med andra ord. Slappna aldrig av. JOBBA NU

[Fyrkanten]

KÄMPAA

Jag tror att min värsta dag var dag 3. Fan det låter jobbigt att det sitter i så länge.

Jag har märkt att lyssna på musik högt i hörlurar hjälper mig. Sitta och trumma med. Överhuvudtaget att tugga på något. Skit samma vad det är, bara tugga.

Ge inte upp nu!!!!! Som en sista utväg tryck ett tuggummi. INGET SNUS.

[Fyrkanten]

Nu står jag inför ett nytt dilemma. Den 25 dec så ska jag åka till Beijing för att fira någon sorts jul och träffa lite kompisar. Kommer att vara där i ca 1 vecka innan jag återvänder till landsbygden. Sen jag slutade har jag varit omgiven av snus och det har givit mig en trygghet. Vet att det låter konstigt, kan bero på att om jag blir av med detta så är det ca 100mil till närmsta dosa. Vet att det kommer bli en hel del alkohol och allmänt osunt leverne med mycket mat och sena nätter. Ska jag ta med mig snus dit?

Jag har bestämt mig för att jag ska nog inte det. Om jag klarar den veckan utan tobak. Då ser jag mig som en före detta snusare. Då ska jag bränna mitt lager av snus.

Jag har alltid varit kvällsmänniska innan. Somnade jag före ett på natten var det en tidig kväll. Nu somnar jag vid 21-22 tiden och sover hela natten. Vaknar pigg vid kl06. Skumt, inte negativt men väldigt annorlunda. Trycker i mig snacks som om det inte fanns någon morgondag. Tänker inte så mycket på snus. Mer typ att när jag ätit börjar jag känna efter var dosan är, kommer på att jag har slutat, slutar leta efter dosan. Känner fortfarande stort sug men inte hela tiden. Nu vet jag att det är bara att stå emot i 20 min, sen är det ok igen för några timmar. Humöret och hjärtklappningar mm är fortfarande kvar men även det börjar ge sig. Bara kämpa vidare. Jag ser nu att klarar jag bara Beijing då är 95% gjort.

[Fyrkanten]

Samma till dig Laufrakan. Löjligt vad glad och tacksam man blir när någon stöttar som du gör. Klockan är nu 16 på em här. Känner mig starkare än någonsin. Snart dags att göra en julbrasa av mitt snus. Tror att det kan bli en viktig stund, rentav högtidlig stund. Ska planera det och i sådana fall filma och lägga upp filmen här. Tror att jag måste vänta några dagar bara.

[Fyrkanten]

Fan vad starkt. Ser dig som en idol och förebild. Nu en fråga? Ingefäran ger det lite samma känsla som snus? Bränner det under läppen? Har du lyckats sluta med den?

Ha det bra

[Fyrkanten]

Typisk killreaktion. Nu har du tagit ett jättekliv mot att bli vuxen(tråkig). Klart att du blir orolig och undrar om du tagit rätt beslut. Tänk inte så mkt och låt det gå 1 år. Känns det fortfarande lite svajigt, gör slut och gå vidare. Det är oftast så att man lägger för mkt energi på sånt som man bara ska ”känna in”. Du har ett liv och det är kort. Klart att man ska leva det så fullt det går, inom rimliga gränser.

[Fyrkanten]

Jag tycker det låter som om du lever i ett vanligt förhållande. Tjejer kan ge de symptomen när man skaffat nytt boende. Känns inte som du är i ett läge för att sluta snusa. Vänta lite tills allt annat lugnat ner sig. Krävs så mycket focus, så jag tror att det kan bli svårt nu. Om du väljer att sluta nu så stöttar jag dig till 100%.

[Fyrkanten]

Hej snustroll

Det värsta är redan gjort. Nu blir det bara lättare. Det jag kan känna är att när suget sätter in så är det lika starkt nu som innan, skillnaden är att det inte kommer lika ofta och inte håller i lika länge. Jag har börjat se det som att vara riktigt bakfull. Bara en sak att göra, stå ut och låta tiden gå. Tiden är på din sida. Logiskt är ju att ju längre tid det går, desto mindre sug. Sen har det blivit lite macho pryl för mig med. Ingen annan ska bestämma. Nu kör vi tillsammans. Jag ligger några dygn före dig

[Författare]

Inlägg