[Fyrkanten]

Jag har varit sjuk. Om det är relaterat till att sluta snusa vet jag inte. Jag har haft ont i halsen, ont i kroppen och känt mig väldigt svag. Sover helt ok. Jag har alltid haft svårt att sova och hitta rutiner med mat och så. Känner mig bättre nu när jag vaknade.

Jag känner mig otillfredställd. Kryper i kroppen och är sugen på något hela tiden.

Tänker inte så mkt på snus. Känner bara mig konstig, och det här suget hela tiden. Har öppnade snusdosor runt mig. När jag går och lägger mig så ser jag 15 stockar på fönsterbrädet. Inga som helst problem att inte ta en snus. På något sätt har jag nog undermedvetet intalat mig att snus inte hjälper. För jag är förbannat sugen på något. Vad vet jag inte själv. Jag vet ju, men det känns inte som att det är lösningen. Nu svamlar jag. Har svårt att sätta ord på hur det känns. Men att ta en snus känns inte som lösningen.

[Fyrkanten]

Jag får ta rygg på er som har klarat er så länge. Fantastiskt hur snabbt det kan klippa till i huvudet av ren ilska. Mycket inspirerande att följa er. Nu kämpar vi vidare.

[Fyrkanten]

Babysteps. Om det är så du känner så är det så. Skit i att sluta med tuggummi då. Jag tror att helt plötsligt känner du dig så stark så då struntar du i tugggummina med. Ska du gå runt att oroa dig för att sluta med tuggummi och att du själv ska braka? Nä det funkar inte. Ta tuggummifrågan senare när du känner för den.

[Fyrkanten]

Jag tror att det största problemet är beteende, inte nikotinet. När man vaknar lägger man in. Har inte så mkt att göra att man är sugen utan för att man alltid gör så. Går ut lägger in, går inomhus lägger in och så vidare. Jag känner en stor saknad efter en belöning. Med belöning menar jag stoppa in snus. Jag får inte de kickarna av något annat. Det är nog det värsta att det känns tomt. Jag är givetvis jätteglad att man klarat så här långt, men ändå så känns det tomt. Snus var ju härligt på det sättet att man kunde alltid lita på det. Stog man inför ett problem, tog en snus och tänkte efter. Glad, arg eller ledsen, man tog en snus och man upplevde aldrig att det blev sämre av det. Kanske inte bättre heller, men att ta ett tuggummi eller en chokladbit i alla sådana situationer känns lite fjuttigt. Bara att kämpa på. Känner att idag inte är dagen som jag kommer ge upp. Ska klara detta

[Fyrkanten]

Ja Humörsvängningarna sitter tydligen i fortfarande. Förlåt Janne, menade inte att idiotförklara dig. Har dessutom innan jag blev medlem läst hur du bar dig åt. Utav alla som jag har läst om här så är nog du den jag känner igen mig i mest. Har det jobbigt men inte värre än att det går

[Fyrkanten]

Vaknade precis. Vi ligger 7h före så klockan är 08.30. Känner mig sugen på snus men en klar skillnad från igår som varit värsta dagen. Jobbar hårt nu och tar på mig kroppsarbete som jag egentligen inte behöver göra. Men det hjälper mig mycket att jobba hårt. Största problemen när jag sitter stilla.

[Fyrkanten]

Hej Janne

Matte är nog inte din grej. 35 stockar = 350dosor / 5 = 70dgr. Svenskt beteende. Försök att hitta fel och försök att få med dig några andra att kasta sten. Vad är syftet med dina 2 inlägg janne? Vart vill du komma? Tror du att jag går in på ett sådant här forum för att få uppmärksamhet? Jag är här för att det hjälper mig att läsa om hur andra har haft och att andra går igenom samma saker som jag upplever. Det håller mig sysselsatt att skriva lite.

Nä Janne. Sluta leta fel så ska du se att du mår lite bättre och att livet blir roligare.

Vad är så konstigt med 5 dosor om dagen? Maxi=inte färre snusar i varje dosa. Tar minst 2 per ggr. Me n jag håller med. Det är mycket. Men en anledning är att det blir lite maniskt. Hände att jag ville ta snus och upptäckte att jag redan hade snus inne.

[Fyrkanten]

Tackar för stödet. Det behövs. Jag känner ingen fara just nu att ha tillgång till snuset. Då känner jag mig nästan panikslagen när jag tänker på att göra mig av med det.

[Fyrkanten]

Det som är förvånande är. Jag har ett helvete. MEN inte alls så farligt som jag trodde det skulle bli. Jag ÄR sugen på att ta en prilla. Men många ggr så räcker det med att tänka nej, har du mått så här dåligt i 3 dygn. Då är det bara att bita ihop. Just nu känns det faktiskt mycket möjligt. MYCET förvånande för alla, inkl mig.

[Fyrkanten]

Nu har jag ett annat problem. Jag har ca 35 stockar snus kvar. Jag har hitills inte haft några problem med att ta snus från dem. Nu funderar jag på att bränna upp hela lagret med snus. Då har jag ju inget val. Det man är rädd för är att kroppen rent fysiskt ska ta skada. Därför är jag rädd för att göra mig av med snuset. Någon som vet något om det här. Tar gärna lite input angående fysiska problem. Är det någon här som vet hur länge det fysiska behovet finns. Om det stämmer att det bara är 72h så vet man ju att resten bara sitter i huvudet. Man får trösta sig med att det blir ju inte långtråkigt i alla fall.

[Författare]

Inlägg