[Hypothermia]

Nu är man inne på tretton dagar. Har klarat mig hittils. Drack vin till maten i lördags och satan vad sugen jag blev på snus. Skulle egentligen gått ut också men jag skulle på en fest där jag visste att 3-4 av mina bästa vänner var och alla dem snusar. Jag försökte hitta på anledningar, typ att det inte skulle skada att jag gjorde det på fest. Hade det inte varit för min flickvän som var sjukt stark och talade mig tillrätta och dessutom fick oss att droppa att gå ut så hade jag förmodligen inte klarat att hålla mig. All respekt till henne som behöll lugnet och inte gav med sig när jag klättrade på väggarna här hemma. Har därför bestämt mig för att avvakta med alkohol nu en bra tid framöver, det har gått upp för mig att något annat är inte möjligt.

Jag har börjat att få problem med magen, är detta vanligt? Någon som har tips på vad som kan hjälpa?

• Det här svaret redigerades för 10 år, 11 månader sedan av Hypothermia.

[Hypothermia]

Tack ska du ha för tipset Martinan! Det är sant det du säger.

Nu är det 5 dagar, 21 timmar och 55 minuter sen jag slutade snusa. Det är alltså strax 6 dagar och faktiskt snart 1 hel vecka, något jag ALDRIG hade trott att jag skulle kunna pusha igenom. Det som varit bäst för mig är att se områdena som varit värst drabbade i munnen, där det blev ”elefant-hud”, de har börjat bli bättre och det känns som att de börjat läka och återfå en mer rosa färg till skillnad från den gråa, livlösa färgen de var tidigare.

Jag har upplevt ett starkt sötsug, men har klarat att hålla mig någorlunda undan det sånär som på digestives till kaffet.

Det verkar inte som att en vecka känns som en bedrift för så många, men det gör det för mig. Att jag har kommit hit är fantastiskt.

[Hypothermia]

Då var dag 4 snart avklarad. Jobbet var tungt med kollegor som snusade på i vanlig ordning. Men jag höll mig ifrån. Idag har varit den lättaste dagen hittills, kan det bero på att nikotinet sakta men säkert börjar lämna min kropp mån tro?

Novacain, thanks bud! Jag hoppas på det också. Det jag hoppas på och längtar efter är en dag då jag inte tänker alls på snus. Då jag inte saknar det en enda gång och inte ägnar en enda tanke på det. Den dagen har jag vunnit.

[Hypothermia]

Tack ska du ha kaznusen. Ja, jag har märkt att jag gärna försöker komma på en anledning att bara ta ”en sista” snus men så blir det inte. Hjärnspöken. Tack för support, det behövs så otroligt mycket.

Nu har jag varit snusfri i 3 dagar, 11 timmar och 24 minuter. Jag sov bättre inatt och vaknade bara någon enstaka gång. Nu när jag sitter här i skrivande stund så känner jag mig också okej. Ska jobba ikväll, hoppas att det går bra och att man slipper den värsta abstinensen. Det känns bättre och bättre redan nu efter tre dagar tycker jag personligen. Ja, det är fortfarande tufft men det känns som att det så smått börjar luta åt det bättre.

Over and out.

• Det här svaret redigerades för 11 år sedan av Hypothermia.

[Författare]

Inlägg