[irenpanik]

Grymt jobbat! 😀
Förbi 3-månadersgränsen där det påstås att hjärnan (till största del iallafall) har återställt sig efter beroendet

[irenpanik]

Skallen är fortfarande inte på topp någonsin i princip, vilket är jobbigt när man kommit såhär långt. Har såna obalanser i huvudet (som om vissa områden är överaktiva, kanske läkeprocessen eller kemiska obalanser efter Champix:en) att jag lätt blir rastlös och frustrerad och får ångest-liknande anfall, har nära till hands att bli arg, riktigt hjärnkokande och pulshöjande arg i flera timmar ibland. Kan delvis bero på stress också för det har varit rätt så rörigt på jobbet och inte konstigt om man blir åt det deppiga/stressade hållet när man gått och mått mer eller mindre dåligt under så lång tid.
Egentligen är det inte just någon skillnad mot hur det var tidigare, men nu tycker jag det är mer anmärkningsvärt att det inte gått bort efter snart 5 månader.

Hursomhelst så tänker jag då inte ta någon snus för det utan får likt en religiös finna tröst i hoppet om att det en dag har blivit bättre på den punkten också, även om jag inte vet när.
…och tröst i att det bara är 4 arbetsdagar kvar till semestern!

[irenpanik]

Bra jobbat, 10 veckor är grymt! Har du lagt ner nikotinfria snusen också?

[irenpanik]

Nära nu! Stort grattis i förskott om jag missar att logga in den 24:e!
Hoppas du hittar på något trevligt för att fira!

Ha en bra sommar! 🙂

[irenpanik]

Grattis till månaden! Grymt jobbat! 🙂

[irenpanik]

Du kämpar på bra! Det värsta borde vara över snart. Sen får man andra utmaningar som tar vid, men inte heller det kommer vara för evigt (vilket kan vara bra att påminna sig om!). En minut i taget!
Jag önskar dig lycka till med din sluta snusa-resa!

[irenpanik]

Lite över 4 månader då! Tänk vad mycket fortare tiden går nuförtiden.

Inget nytt med abstinensen faktiskt. Känns som sagt som att det är Champixen jag fortfarande känner av. Stundvis riktigt jobbigt men går inte att jämföra med i början av snusstopp-resan och precis efter jag hade slutat med medicinen.

Har varit lite i överkant duktig med träningen så efter inte en enda vilodag på 2 veckor och knappt någon ”ren” vilodag på ett par v till så började jag bli lite orolig för hälsenorna och ena handleden. Så nu blev det tvångs-helvila ett par dagar. Känner mig jättelat nu men ändå har jag hunnit med 5 träningspass + ett ridpass denna veckan. 😛 Man blir snabbt beroende!

Har en veckas semester nu då jag egentligen skulle ha dragit iväg på festival. Nu blev det inte så, har därför planerat att åka iväg och ta en längre trail-run-tur i ny fin miljö. Bra som träningsmotivation också om man ska iväg fler gånger, för man lär ju kunna få ut mer av en sån grej ju bättre ork man har.

[irenpanik]

Bra jobbat, första veckan avklarad! Det går åt rätt håll även om det kan vara jobbigt ett bra tag till.
Jag skulle akta mig för att ändra om för mycket med andra saker samtidigt efter ”bara” en vecka. Folk är väl iofs olika, men jag tror det kommer vara enormt mycket lättare att sluta med kaffet när snusabstinensen gått över. Särskilt som man kan vara väldigt trött till och från av snusbristen. Men jag förstår tanken att man gärna hade blivit fri alla sina laster när man ändå håller på.

[irenpanik]

Grattis till 100 dagar, grymt bra jobbat! 😀
Slappna inte av för mycket bara så tar du ännu fler milstolpar så småningom!

[irenpanik]

Grattis till 400 dagar iceman! Ännu ett megakliv framåt!
Intressant att läsa om vikten, eftersom jag själv nojjar över det nu. Men som sagt, förr eller senare lär det ju ge med sig, särskilt om man lagt om till bra vanor igen.

[Författare]

Inlägg