[irenpanik]

Bra beslut hanna100, lycka till och kämpa på! Att uppdatera här ofta låter klokt! 🙂 Att läsa andras dagböcker brukar också vara väldigt inspirerande och kan göra så man blir mer förberedd i olika situationer.
Visst kommer det bli jobbigt, men inte omöjligt! Kämpa på!

[irenpanik]

Lustigt fenomen- mina kaffekoppar på jobbet med Ikaffe (havremjölk som man kan skumma) slår igång dopaminreceptorerna så jag känner mig drogad.
Undrar om det kan ha att göra med att jag käkar tabletter med rosenrot + SHR5 (vad det nu är) som höjer dopaminnivåerna, eller om man bara är extra känslig för allt som kan trigga igång receptorerna.
Det är jättejättestor skillnad i hjärnkontoret om jag sitter med en sån kaffekopp i näven mot en med vanlig mellanmjölk i. Med vanlig mjölk känns hjärnan mer normal och suget under läppen minskar. Utan kaffe alls känner jag mig snäppet ännu mer normal men blir trött.
Måste kanske försöka sluta med kaffet helt för att inte dra ut på beroendet onödigt länge. Men det tar emot, för missbrukarskallen tycker att om man blir trött på jobbet och kan ta något som vänder det så ska man göra det. 😛

[irenpanik]

Bra kämpat mumintrollet! Hoppas du känner att du har fått lön för mödan nu! 🙂

[irenpanik]

Bra beslut och bra kämpat såhär långt Lea! 🙂 Heja!

Även om man inte vill eller vågar sätta för höga förväntningar på att ens liv ska bli bättre på alla möjliga vis av att sluta snusa så är en sak säker – om man tar sin resa på allvar och använder den här sidan till att ventilera och reflektera, så kommer resan i sig ge nya livserfarenheter att lägga i ryggsäcken.
Tror ofta man vill hitta genvägar hellre än att uppskatta det jobb man lägger ner (även om en del jobb/lidande kan kännas otacksamt tills det till slut ger utdelning). Tror det lönar sig bättre att tänka att ju värre det känns nu, och ju mer man får jobba för sitt mål, desto större chans att man uppskattar det och kan känna sig stolt när man inte längre behöver jobba för att vara snusfri. 🙂

Min hjärna är bara på kanske 60% av min vanliga hjärn-effektivitetsnivå fortfarande, kommer ihåg att det var ännu mycket värre i början. Väldigt frustrerande när man har ett administrativt jobb där man förväntas (och förväntar av sig själv) att vara effektiv och man bara klarar ligga på ca halva farten utan att det blir kortslutning i hjärnan. Men det blir bättre och det kommer gå över till slut bara man kämpar på! 🙂

[irenpanik]

Som sagt, tror du måste få känna dig så ett tag. Har själv upplevt att det har varit bra att må annorlunda än man brukar för man blir lite tvingad till att se saker ur andra perspektiv. Sen hur man använder det är en annan femma!
Du gör det kanonbra, kämpa på!!

[irenpanik]

Tack för peppandet mumintrollet! Räknar inte med att det ska börja kännas lättare förrän ca dag 100, och även om tiden går fort nu är det några veckor kvar tills dess. Man ska kanske vara glad så länge man har fysiska symtom som påminner om varför man inte ska börja igen (och kasta bort allt jobb man lagt ner), för sen kan det nog gå fort att glömma hur illa det faktiskt var.
Är visst bara 20 dagar kvar nu till 100 ser jag! Nedräkningen har börjat! 😀

Det är mycket nu, har många järn i elden och känner mig egentligen inte pigg nog att palla pressen. Men har inte så mycket val, så jag får se till att ta igen det så snart möjlighet ges! Och tvinga sig själv att försöka vara effektiv när det går (man kan ju t o m vara effektiv när det gäller återhämtning, friskvård, sömn, energidippar osv om man är lite förutseende). Tur att det börjar vara ljust ute länge!

[irenpanik]

Härligt att höra att du gett dig på det igen! Lycka till, hoppas det ska fortsätta hyfsat smärtfritt för dig!

[irenpanik]

Tack LinaMie och nufardetvaranog! 🙂

11 veckor avklarade! Fortfarande påverkad konstant men inte alls lika illa som i början såklart! Massa sug under läppen men inte så mycket andra symptom.
Luktsinnet har inte riktigt kommit tillbaka än (Champixens fel tror jag), men häromdagen fick jag en snuslukt-chock när en som satt bredvid öppnade en dosa lössnus och lät dosan vara öppen i flera minuter. Jisses, kortslutningen i huvudet satt kvar hela dagen sen. Det hade kunnat vara mycket värre, inte så jag var orolig att trilla dit eller så, mer intressant hur snabbt man kunde slå på snusreceptorerna!

+ ca 6kg nu. Bävar för att behöva bli av med det sen, för att jag brukar snitta på ca -1kg per månad om det ska vara hållbart, kommer ju ta en evighet! 😛 Ingen beach 2016, för mig inte, haha! Men tänker fortsätta unna mig lite mer än vanligt under de första 100 dagarna.

[irenpanik]

Ja, håller med, av det jag försökt läsa runt så verkar folk reagera väldigt olika på Champixen!
Jag körde 8 veckors kur, ca 50 dagar in på snus-slutandet. Hade ju abstinens och mycket biverkningar under hela kuren, sen när jag slutade så blev det jättestor abstinens i övergången (mest abstinens från medicinen i sig skulle jag tro), sen när den vågen lugnat ner sig (efter ca 10 dagar? längre än jag hade väntat mig, men så var jag ju tydligen väldigt känslig för medicinen också) så var det nog mer den normala snusabstinensen som satte in.
Har överlag mindre fysiska besvär nu än i slutet av Champix-kuren. Men tankarna på snus är fler och just suget under läppen blossade upp lite jämfört med tidigare. Inte så att jag är orolig att trilla dit igen, mest så man blir lite irriterad av att hjärnan fortfarande inte funkar som den ska och att man ännu aldrig känner sig på topp. Men det är absolut inte så att jag ångrar att jag slutade i förtid, tvärtom känns det som att jag hade dragit ut på det mer i onödan då! 😛

[irenpanik]

Härligt, bra jobbat! 😀 Kom ihåg dessa fördelar nu om snustankar kommer och smyger sig på framledes!

[Författare]

Inlägg