Hej hej..snusat 1996-1999 och 2001-2012. Våren 2011 var senaste gången jag försökte sluta på allvar, klarade av 7 dagar exakt den gången men sen klantade jag till det (i samband med krogbesök, blir som mest sugen på snus när jag är ute och särskilt när jag ska ”koppla av” efter maten eller då ”en snus skulle sitta fint ihop med ölen” eller också tillsammans med kaffet). 7 dagar klarade jag av för att jag stängde mig inne och drack inte kaffe, inget öl, bara té. Och jag tror det är detta strategi som är den rätta för mig, alltså att inte umgås med folk som snusar i inledningsfasen, inte dricka kaffe eller öl. Nu har jag bestämt mig för att försöka på nytt. Varit snus- och nikotinfri i 1 timme och några minuter nu