[jallaz 6.1]

Feels like a hundred years, denna gången känns det ovanligt gott på hundradagsdagen,.
Det är ett faktum att klarar man 1vecka,1månad,100dagar, då har man slutat!!! Det som gäller efter det är att inte glömma,,,!

Lycka till alla i era egna krig mot swedish match

[jallaz 6.1]

Låter som poesi det du skriver;) jag mår i stort sätt lika bra,,

[jallaz 6.1]

grattis munintrollet, 3mån är coolt,,(jag oxo)

[jallaz 6.1]

GÖTT..
2 veckor med viktväktarna och minus 4,7kg…nöjd som få!
Bästa av allt är att snusdemonerna tar/får inte plats.
Visst sug o minnesbilder dyker upp men väldigt lätt att slå bort o tänka på pro-points att äta istället.
Börjar förstå hur viktigt det är att fokusera på annat än att bara ”sluta snusa”
typ motion,lång promenader, vikten, äta rätt, ja vad som helst men inte snus?

Har ju floppat själva flera gånger efter typ 1år utan nikotin och frågat mig själva, Varför? hur? What?
Ransakar mig själva?
Jag har tjatat i månader/år om att typ– ska man aldrig bli av med suget?, hur länge? bla bla bla?
Tror att jag har närmat mig ett svar!
Jag har helt enkelt hållit fast i ältandet om snus och därmed förlängt lidandet eller än värre inte blivit av med det..
Allt detta finns ju att läsa med i forumet ”snuttefiltar” ”motionera” men jag tror att ”min” polletten börjar rulla åt rätt håll

[jallaz 6.1]

full fokus på att äta rätt! noll fokus på slutandet, behövs inte just nu,, vem bryr sig om Swedish Match i dessa dagar? Går så bra för tillfället så att man undrar om det någonsin har varit svårt med slutandet!:,.
Jag tar verkligen vara på dom bra dagarna o njuter av att inte bli ass-f”#¤%&ed av nikko ”in my mind”, man vet aldrig vad som väntar i höstmörkret,-.har trillat dit mer en 1 gång, men jag känner mig dj….ligt stark..
Lovar mig själv varje kväll(nästan som en bön) att aldrig släppa garden igen o aldrig igen glömma VARFÖR jag slutat med SKITET.

Jag vet i skrivande stund vad jag kämpar för!
Jag vet oxo i skrivande stund att- ”det jag kämpar för” blir suddigt och sakta med tiden tynar bort och glöms!DET FÅR INTE GLÖMMAS.
O helt plötsligt en morron!:::– vad kämpar jag mot? snus är ju så gott—efter maten,sex,till öl,när jag vaknar, innan jag går STOPPPPPP börja inte igen

Därför som en bön påminner jag mig själva varje kväll( man är lätt störd;)
trevlig helg alla hjältar

[jallaz 6.1]

lycka till morsan,? de där lät skumt;)

[jallaz 6.1]

jepp, samma här, när ja snusade gick jag o la mig inte innan 12,sov till någon(frugan) tvinga upp mig, nu slocknar jag 21-22, vaknar lite närsom på nätterna, men som MangeRock pigg som fn ovasett hur lite jag sovit…

[jallaz 6.1]

77 dagar, det låter mycket, kämpar mot all socker som blivit trösten istället för nikotinet, är rätt okey att fokusera på något annat för tillfället., bra slutasnusa-fas,, jämmnare/gladare/stabilare humör, känner att jag kan ta tag i olika projekt igen, orken/koncentrationen/tanken/viljan/suget är tillbaka

[jallaz 6.1]

103kg,,,?!,,,målvikt 88kg,, snusmonstret syns inte till,? Check

[jallaz 6.1]

Skriver in mig på viktväktarna idag. Strax börjar vv-mötet.

[Författare]

Inlägg