[Jarre]

Snart 8 dagar nikotinfri. Men har abstinens om jag inte har något under läppen.

Märkte att jag fick varmare händer/fingrar redan efter några dagar så det är ju bra:)

[Jarre]

Jarre

Man, 31 år.

Snusat i ca 14 år, med 1 uppehåll på +100dagar, ”skar i alla fall ner” från lös till portionsnus efter uppehållet:)

Nikotinfri 6 dagar

Snusfri 0 dagar

[Jarre]

Ahaa, 1 till som nyligen slutat:) Ni ligger lite före mig, jag är inne på 6:e dygnet nu.

Kör med Kick Up än så länge, som funkar fantastiskt enligt mig, men nästa steg är väl att sluta med det också.

Kämpa

[Jarre]

Samma här, festade till lite t o m i helgen utan nikotin:)

Är också lite orolig för ett bakslag i någon form.

Har lite svårt att sova fortfarande, har inte kunnat sova ut ordentligt och vaknar till några gånger per natt.

Japp, 1 dag i taget

[Jarre]

Ps, man kanske skulle slänga bort snuset man har i kylskåpet

[Jarre]

Ja jag tycker det fungerar fantastiskt bra med fake-snus:)

Det som kanske blir svårast för mig är att hålla sig fri från snus när man festar till.

Ha en skön snusfri helg du med:)

[Jarre]

Halllååå Vinyl Mania!!!

Slutade också igår (13/4) fast vid lunchtid:)

Hade ingen seriös tanke på att sluta snusa egentligen, men innan jobbet igår så åkte jag och skulle handla lite mat till jobbet och då i kassan så hade dom såna nikotinfria portionssnusar (Real White Pods?) och bara sådär tog jag en sån dosa och kört med det sen dess. Kanske kan man kalla det för impulssluta snusa?

Måste säga att det har gått bra hittils, över förväntan med abstinensen. Hade lite svårt att sova inatt och att man var lite flummig i huvet igår, kanske blir värre sen…

Har haft nikotin-uppehåll tidigare på +100dagar, måste vara minst 5 år sen.

Har snusat i ca 14år.

Vi kämpar vidare:)

[Författare]

Inlägg