Tack, jo det är ett bra mål. För mig är varje timme utan nikotin en seger! Inget återfall än trots krogbesök och vardagsstress. Förra gången släppte det värsta suget efter ca 3-4 veckor, men ingefäran under läppen hängde med ända fram till återfallet. För mig är det viktigaste att få bort suget efter giftet och knäcka det kemiska beroendet, återställa balansen i hjärnan. Den orala fixeringen känns inte som något stort problem, som jag minns det så blir det lättare att tackla behovet av att ständigt tugga på något/ha något under läppen efter ytterligare någon månad utan nikotin.
Märkligt nog kändes det värre att sluta denna gång, än gången innan … eller så har jag förträngt hur illa det var. Första nätterna utan nikotin var riktigt tuffa, hjärtklappning, ingen sömn … men morgonen kommer så småningom och dagarna går. En intressant erfarenhet är det i alla fall, det här med att tända av från nikotin.
