[Lalle]

250 timmar.

Mer motiverad än någonsin.

Var lite drygt igår kväll… slipade spackel en timme och det är ju så sjuuuukt tråkigt…

[Lalle]

Vill du så kan du!!! Kämpa på!

[Lalle]

Jag har använt endast 21mg plåster och känner att abstinensen i alla fall går att hålla i schack.

Första dagarna var jäkligt dryga och man inser att man nog fått i sig en hel del nikotin per dygn…

Planen för mig är 21mg/24h i 4 veckor, 14mg i 2 veckor och 7mg 1-2 veckor.

Det är rätt skönt att ha en utstakad plan för att undvika överraskningar.

Abstinensen kommer och går men helt klart blir det mer uthärdligt med plåster.

Glömde det en dag och märkte ingen skillnad men fortsatte dagen efter.

Misstänker att det slår till rätt hårt om man känner ”Äh det går bra ändå så jag skiter i plåstren…”.

Jag tror på att ha en plan och HÅLLA DEN.

Lycka till!!!

[Lalle]

Bra beslut, lycka till!!!

[Lalle]

Bra jobbat av oss!!!

225 timmar nu

[Lalle]

181 timmar.

Glömde plåstret en dag i helgen och märkte inte så mycket av det.

Fortsätter i alla fall med den inslagna vägen med 21mg 4 veckor och de andra 2 styrkorna enligt plan.

Tycker det går rätt bra nu i alla fall

[Lalle]

Tack Oskar, jag vet absolut att det är värt det. Det är bara att kämpa och härda ut.

[Lalle]

105 timmar nu.

Känns faktiskt lite lättare nu.

Fortfarande väldigt kort stubin och lite pölsa i huvudet.

Min fru uppmuntrar med ”nu vet du hur det känns att vara gravid”.

Hon syftar dock på huvudet, inte magen. Tror jag…

[Lalle]

Oavsett om det blir lättare eller svårare denna gång är det väl ändå värt att sluta?

Jag hejar på dig!

[Lalle]

61 timmar… känns helt sjukt att man ska behöva räkna timmar för att hålla motivationen.

Ska släpa fram cykeln och börja köra på kvällarna nu och frigöra lite endorfiner.

+ att man kanske håller vikten i schack lite grann.

Det känns som många andra säger som om ens bäste vän försvunnit.

Nåja, tur man har en fru som är uppmuntrande och mild

[Författare]

Inlägg