[Landale]

När man snusar producerar magen mer magsaft än normalt för att kompensera för det surhetsreglerande medlet som finns i snus. Det tar ett tag för kroppen att ställa om när man slutat. Jag hade stora problem med sura uppstötningar och fick prova läkemedel, genomgick en gastroskopisk undersökning osv. För mig tog det ett år innan magen normaliseras. Drick mycket vatten och undvik kaffe om du kan.

[Landale]

Mitt hemliga mål har alltid varit 1234 dagar!
Nu fortsätter resan,”12345″ NÄSTA!…

Vi ses då. HA DE! 🙂

[Landale]

Cold turkey är det mest effektiva sättet att sluta. Det är bättre att ta striden direkt än att
skuta det jobbiga framför sig. Gör dig också en stor tjänst och skippa alla substitut. Lycka till!

[Landale]

Abstinensen kan du skratta åt, den består av 100% hjärnspöken och inget annat! Alla som misslyckas med att sluta snusa har inte slutat på riktigt. Dom drömmer, längtar medan hjärnan undermedvetet jobbar på högtryck för att finna en god ersäkt att börja igen. Mitt tips: FIMPA! Ta farväl av skiten och gå vidare i livet…

[Landale]

Bestäm dig för att sluta, på riktigt! Tala om för dina vänner att det ÄR slutsnusat för din del att dom INTE får
bjuda dig på snus under några omständigheter. Det är egentligen inte så svårt att sluta. Fokusera på alla vinster!

[Landale]

Grattis på 1 års dagen! Vi alla har våra ”stunder” – hjärnspöken som kommer och går. Det är bara att kämpa på! 🙂

[Landale]

Snyggt jobbat cumulusnimbus, ett stort grattis!

[Landale]

365 x 3 = 1095

Idag är det 3 år sedan jag tog mig i kragen och spottade ut.
Aldrig mer nikotin, aldrig mer abstinens. Det känns underbart!

[Landale]

En månad, bra jobbat Booka! Håll dig borta från allt vad substitut heter…

[Landale]

1000 dagar är en milstolpe, en seger. Ett stort grattis!

[Författare]

Inlägg