[lufttork]

Tror det är dag 8 eller 9 nu. Är sedan 2 dygn inne på full dos och känner än så länge inga biverkningar. På måndag har jag det planerade snusstoppet (Söndag 23.59 senast skall snusen vara urspottad och alla dosor kastade).

Jag vet inte hur jag ska förklara det…

Förut la jag in en snus på vardera sida. Första dagarna då jag tog de små halverade doserna – så kom det i vågor att jag kände att jag behövde en dubbel snus. Nu känner jag aldrig att jag behöver en dubbel snus! Klarar även av hålla mig i 30-45 min innan jag petar upp en ny snus.

Slutord: champixen har än så länge en mindre verkan på mig. mer än så kan jag inte säga först på Tisdag då jag provat på att vara nikotinfri i 1 dygn – vilket jag kan jämföra med tidigare snusstopp (cold turkey, plåster, tuggummi och sugtabletter).

[lufttork]

Dag 4 och ikväll tas tablett nr 2. Ska bli intressant att se hur kroppen reagerar med dubblerad dos champix.

Har läst runt lite på forumet och sätt att en del slutat före dag 14. T.ex. dag 9 eller 10. Funderar på att även jag sluta tidigare nu när jag tänker efter, men det beror då på hur bra champixet stöter bort nikotinet. Vi får se!

Återkommer…

[lufttork]

Uppdatering:

Jag FAILADE. Köpte en dosa snus och är tillbaka i det gamla vanliga igen. Jag åkte förmodligen på en ordentlig depression. Arbetslöshet och på det en tunn bekantskap där jag har alldeles för mycket ensamtid. Blev helt enkelt för mycket; huvudvärk, bommulstuss, depression mm.

Tänker inte fortsätta försöka direkt efter denna dosa eller närmsta veckorna. Dock kommer jag försöka igen inom 1 år, men då tänker jag använda Champix.

Jag skäms inte, jag känner mig inte misslyckad och jag har ingen ångest över mitt val och hur detta slutade. Detta var tredje försöket i mitt liv; 16 dygn. De andra var 17 och 23.

Men jag hoppas ni andra fortsätter kämpa på och jag tänker fortsätta njuta av era framsteg!!

[lufttork]

Kära dagbok: JAG HAR SYNDAT!

Hela dagen har jag haft brutal ångest. En ångest snarlik den man känner när man blivit dumpad av sin stora kärlek, sin flickvän. Jag har känt mig ledsen i själen.

Kan bero på att jag drappat ner min nikotindos till 1 Mg.

Iaf var jag två millimeter på att springa iväg till macken och köpa mig en dosa snus. Men jag valde att synda nikotinläkemedel i form av 5 duschar nikotinspray, 1 stycke 4 Mg sugtablett.

Rätt eller fel – vad vet jag. Jag har ännu inte köpt något snus. Vilken vekling man är! Att man inte kan stå emot när det finns dussintals här på forumet som slutat cold turkey och jag sitter här och har ångest även fast jag får i mig en mindre dos nikotin.

[lufttork]

Jag rekommenderar NiQuitin sugtabletter med 2 Mg styrka. Funkar kanon och efter ett par veckors nedtrappning kan varva sugtabletterna med Bafucin (samma storlek och smak fast utan nikotin.

[lufttork]

Issen:

3,5 månad har du nu klarat. Vad du än känner och hur du än mår – KÄMPA. För det är nu närmare faktiskt tills det helt skäpper för dig, tills nikotinmonstret ger upp och lämnar din kropp – än vad det var första veckan. Nästa gång det blir jobbigt kan det vara sista gången, eller näst sista som den hoppar på dig. Så håll ut, inte värt att FAILA när det kan vara sista gången.

[lufttork]

En av mina bröder visste om det, men å andra sidan tjuvade han också nikotin. På det någon kompis till mig.

Det är också en av anledningarna till att jag slutar. För allt detta smygande med snusen och dess planering så fort det blir familjemiddag, julefirande, hälsa på släktingar etc. Man attacksnusar före, sedan lider man sig igenom besöker med stor abstinens. Man vill bara därifrån – hem till snusdosan. T.ex. i Julas snusade jag före, sedan drog vi och firade julen och åt god mat. Sedan for jag hem 1 timme för att snusa, sedan återvände jag.

Ni kanske undrar varför jag aldrig berättade något för att slippa alla dessa knäppa fasoner, exempelvis smita därifrån osv. Jag ville inte, jag skämdes lite inför att visa öppet för min nikotinfria familj att jag håller på med sådana dumheter!

[lufttork]

Hade mina föräldrar vetat om att jag snusade då jag började när jag var 12 år – ja då hade de slitit av mina öron. Så därför smög jag med det tills jag var 18 år och bestämde själv över mitt liv. Och väl i denna myndiga ålder tyckte jag att det inte gav mig något att berätta min stora hemlighet sedan flera år tillbaka – snuset. Så därför valde jag att fortsätta smyga med snuset. Nu har det gått 7 år, ingen vet – men nu har jag slutat. Kanske erkänner för min omgivning när jag är 30-40 år att jag var en tjuvsnusande ”storsnusare” mellan 12-25 års ålder !!

[lufttork]

Har du kört två veckor på 21 Mg?

Min dagliga kur just nu ser ut så här:

06-09= 2+2Mg sugtablett (två stycken på en 3 timmars period)

09-12= 2+2 osv tills jag ska sova på kvällen.

Nu blir det 2+1Mg tills 2Mg sugtabletterna är slut – uppskattningsvis 3 dagar.

Sedan trappar jag ner till 1+1Mg varje 3 timmars period i 7-10 dagar.

Sista steget blir 1st 1 Mg på en 3 timmars period i 7 dagar. För att lura hjärnan kommer jag köpa liknande sugtabletter som ser likadan i form och smak fast utan nikotin som jag kommer lura hjärnan med, så då kommer sista steget vara 1 Mg + fejktablett varje 3 timmars period.

Det kommer gå bra tror jag. Dag nr 31 utan snus kommer även bli dag 1 utan nikotin. Och jag blir faktiskt mer och mer peppad så fort varje nedtrappning kommer. Blir som en belöning för mig då jag ser att det går framåt.

[lufttork]

Jag klarade mig igenom den dagen utan att bli lurad av hjärnspöken. Kommer som i vågor.

[Författare]

Inlägg