[malinjo]

Det senaste har jag varit riktigt sugen och tänker mycket på snus.
Munnen vattnas bara jag skriver ordet.

Men jag vet att en snus inte kan vara så fantastisk som min hjärna framställer den nu.
Och vilken ångest jag skulle få om jag köpte en dosa och avbryter detta nu. Det är ju den här gången jag ska fixa att sluta snusa!

Och ni andra också för den delen 🙂

[malinjo]

Grattis till första veckan Lyckkorp! Du har helt rätt, det är bara att stå emot och känna sig stolt.
Igår kände jag att ”varför slutar jag egentligen”. Men när jag tänkte efter så:

1. Sover jag mycket bättre.
2. Sparar en massa pengar.
3. Tillför inte gift till min kropp varje dag = hälsosamt.
4. Redan fått lite vitare tänder.
5. Känner att blodcirkulationen är bättre, har rosigare kinder.
6. Är påväg mot att bli fri från ett beroende!

Det finns alltså många andledningar att fortsätta sluta, det måste man försöka komma ihåg.

[malinjo]

Nu är 3 veckor passerade. Vissa dagar rullar på medan andra är lite svårare. Idag känner jag mig lite grå, som vädret. Blev sugen när kompisen öppnade sin dosa och lekte med tanken att ta en. Finns inte på kartan dock. Det får ta den tid det tar att bli av med beroendet, bort ska det, så det är bara att acceptera att inte alla dagar kommer vara busenkla.

Ska träna ikväll så blir det kanske bättre sen!
Ciao

[malinjo]

Tack för peppen alla! Sambon ska sluta snart faktiskt, han ska skriva en tenta först bara. Min exjobbspartner snusar även han så det finns nästan ständigt en dosa närvarande. Det är såklart jobbigt. Såfort vi ätit och han öppnar dosan känner man ju lukten och självklart blir jag ju sugen, även om jag försöker att inte romantisera! Men jag är fast beslutsam ändå. Dessutom kan det säkert vara bra att utsättas för hinder och klara dem!

Kämpa på hörni 🙂

[malinjo]

Väldigt jobbig dag idag. Fredagar känns alltid tunga tycker jag. Kom på migsjälv med att sitta och hålla i sambons Göteborgs rape… Så fick gå in här direkt och skriva detta. Jag fixar detta denhär gången, är bara att stålsätta sig. Jag ska ha ut beroendet ur mitt liv. BA försvinn!!

Annars har de första tre-fyra dagarna kännts förvånansvärt lätta. Kanske för att jag inte snusat så länge, vad vet jag.
Nu ska jag ut från detta rummet (där hans dosa finns). Skiten är inte värd det.

[malinjo]

Tack Vante Ante! Du är klok du.

Jag ska vara fantastiskt envis denhär gången. Och ta det försiktigt med alkohol i början.

Allt gott till dig med 🙂

[malinjo]

Jag älskar mitt nya liv som snusfri. Känner motivation och glädje i hela kroppen idag.
Det känns som jag äntligen fått tillbaka mitt gamla jag, med känslor som inte bedövas av snus.
Jag känner mig mycket mer livfull på något sätt och det är underbart.
Även motiverad att (utöver min träning) även äta mer hälsosamt, mer frukt och grönt. (utan att det blir varken hysteriskt eller ett krav)
Nu är det snart helg och det är mer än välkommet!

Ville bara uppdatera med hur jag mår just nu, så att när det eventuellt kommer en svacka framöver så kan jag gå tillbaks och se att det verkligen inte är värt det och att jag ju faktiskt vill leva mitt liv utan konstant tillförsel av nikotin.

Må gott 🙂

[malinjo]

Tack för dina härligt peppande ord Vante Ante!
Och ditt tips om att läsa veterandagböcker, det ska jag göra, behöver nog lite motiverande fakta.

Det känns verkligen skönt att ha kommit över 80, nu börjar jag närma mig målet.
I övrigt mår jag bra i höstmörkret. Tränar mycket och det är skönt att vara inne i en sån period! Känner mig relativt stabil också. Lite smådeppig ibland, men det är hanterbart.

Ciao

[malinjo]

Ditt sätt att tänka och skriva inspirerar och motiverar.
Verkligen bra jobbat Vante Ante!

[malinjo]

Uppdatering: är självklart fortfarande snusfri. Det känns underbart.
Självklart saknar jag det ibland, jag saknar att unna mig nikotin. Men eftersom jag nånstans vet att det handlar om kortvarig lycka så är det inte värt det.

Dock har jag varit farligt nära ett par gånger, försökt snylta av mina snusande kompisar. De har dock vägrat ge mig så utan dem hade jag kanske varit tillbaka i snusandet, vem vet. Nu känner jag mig motiverad iallafall. Måste klippa banden och verkligen förstå att jag inte är en nikotinist längre – inte ens då och då ibland.

[Författare]

Inlägg