[malinjo]

Teck Perseus!
Du har rätt i att jag borde lägga undan pengar. Dock har jag tänkt att det går ett ut med de tuggummi/kaffe/läsk/godis etc som jag förtärt mer nu efter snusstoppet. Dock är jag inte lika beroende av tuggummi och sötsaker längre så nu kanske det börjar bli dags att sätta undan pengar. Det blir en motivation!

[malinjo]

Tack och bra jobbat du med Sverker!

Ja hanterar det okej, men blivit en del sötsaker några kvällar i rad de senaste dagarna. Annars försöker jag också att inte ha något i munnen de flest timmarna under dagen, tuggar dock också tuggummi ibland. Sist ”slutade” jag mha onico och det gick ju som det gick. Nog viktigt att bli av med under-läpp-beroendet. 🙂

[malinjo]

20 dagar utan snus idag. Så skönt att starta nya veckan utan skräpet.
Denhär gången ska det gå! Ska försöka att inte käka så mycket sötsaker bara. Inte orolig för vikten utan snarare hälsan men den är väl ändå bättre nu utan kontant nikotintillförsel..

Hejsvejs

[malinjo]

Nu lite mer än 14 dagar har passerat (räknaren lite efter) och det innebär 2 veckor utan snus. Det har känts väldigt skönt utom just idag. Men att jag mår kass idag beror nog på PMS. Mitt humör har gått upp o ner som samtidigt som jag verkligen känt ett snussug.
Men känns skönt att jag inte tröstar med snus längre. Jag är jäkligt inställd på att klara detta denhär gången!

Må gott!

[malinjo]

En vecka har gått och det känns jäkligt skönt. Dock känner jag mig en aning deppig. Gör det inte bättre att jag inte får träna eftersom jag gått och blivit sjuk. Hade verkligen behövt endorfinernas från träningen nu känner jag.
Tack så mycket för peppen hörni, mår lite bättre av att gå in och läsa i slutasnusa-forumen.
Hur känns det för er? Kämpa på!

[malinjo]

Snart är dag 3 gången och jag känner att ”fan vad bra det går”.

Ett exempel: när jag var och handlade innan och såg kön till spel/post/tobaks-disken (där jag brukar köpa snus) tänkte jag att fan vad skönt att jag inte behöver stå i den kön nu för att punga ut ca 50 pix för en dosa, utan bara kan gå hem.

Ikväll blir det hemmabakt pizza och glass till efterrätt! Gäller att unna sig.

[malinjo]

Tack för peppen smush, skönt att det känns bättre nu! För mig känns det rätt jobbigt, och jag känner mig spattig med ett konstant sug i magen.

Jag tror man måste ändra sitt tankesätt på snus. Att man förknippar snus med något positivt fast det inte är det. Jag känner typ att snus=myyys, samtidigt som det kommit att bli en del av min identitet.
Det är mest det uppbrottet som känns jobbigast, och jag vet att det kommer kännas jobbigt länge, även när nikotinabstinensen är över.

[malinjo]

Tack för peppen hörni! Det är enkelt att sluta, det är ju desto svårare att inte börja igen. Men den väg jag nu valt fortsätter jag på, och den här gången tänker jag inte vända mig om 🙂

[Författare]

Inlägg