[martin_1]

Din hjärna är i obalans medan den anpassar sig. Det tar ett tag, men det kommer bli bra igen! Allt du måste göra är att hålla ut! Hoppas det går bra! Jag hejar på dig!

[martin_1]

1 Vecka till. Det har varit lätt. Mår bra och livet rullar på. Erbjuden nytt jobb, njuter av julstämning, tända ljus och att livet saktar in lite så här i slutet av året.

Allt handlar nu om att inte i ett svagt ögonblick falla för illusionen att en snus skulle kunna ge en något av bestående värde.

Det sticker till ibland, men impulsen försvinner oftast lika snabbt som den kom.

Det finns annat att pigga upp sig med om det behövs ibland, som te och choklad!

Håll ut i mörkret, snart är det vår!

[martin_1]

Hej! Ja det var du tydlig med. Jag vet inte hur jag inte uppmärksammade det. Jag skrev nog lite förhastat, jag blev lite provocerad av inlägget precis innan med snusromantiken om jag ska vara ärlig. Har nu svårt att se någon röd tråd i det jag skrev.

I alla fall. Du sammanfattar det bra i svaret här. Du sliter för mycket och har bytt snusberoende till sockerberoende.

Jag tror inte att du mår bättre av att byta tillbaka till snusberoende igen. Du vill inte ha något beroende.

Kan inte ge nått tips om hemsituationen så klart, jag hoppas du hittar något sätt att underlätta arbetsbördan för dig. Pressa inte dig själv för hårt med sockerberoendet heller. Gör små förändringar eller vänta ett tag till och se om du hittar andrum för att ta en kamp om det beroendet också.

Jag hoppas det går bra och att du håller ut! Kämpa på!

[martin_1]

Fint, kämpa på! Alla framsteg är framsteg!

[martin_1]

Kul att ha dig här så länge! Kämpa på!

[martin_1]

Ett år blir det Jajo. Det kan jag lova dig här och nu. Personligen kommer jag dit 2014-07-29, inte en dag tidigare eller senare. Oavsett om det blir lätt eller inte. Jag har bestämt mig! Resten av livet är målet, ett år är ett naturligt steg på vägen.

Men låt oss hoppas och tro att det blir lätt! 🙂

Hehe, hör hur kaxig jag är nu! Om en vecka kanske jag sitter här och grinar. Skit samma, då är det väll så. Nått snus blir det i alla fall inte. Jag är för fin för det nu!

Krångligt med din sambo! Vad ska man göra? Du får väll vara förebild och inspiration. Nått annat kan du inte göra. Man måste bestämma sig själv och göra det för sig själv om det skall gå! Av med hatten och en djup bugning för dig och för att du klarat att hålla dig undan snuset/rökningen så länge med en nikotinberoende så nära inpå!

Ännu en snusfri start på en vecka! Vilket försprång vi har på alla som inte har börjat fila på sina nyårslöften än! Kör hårt alla!

[martin_1]

Jag kanske inte var tydlig.

Såhär är min teori: Om dopaminhalten blir låg av olika orsaker, så vet hjärnan oerhört väl vart man snabbt kan få tag i mer.

Den enkla vägen är inte alltid den bästa i längden.

[martin_1]

Framsteg?

[martin_1]

Glad advent! Tänd ett ljus och ät en pepparkaka!

Det är bra med långsiktiga mål Jajo, men det skadar inte att att uppmärksamma saker längs vägen. Du kommer klara 1 år tror jag!

[martin_1]

Snusat i 16 år? Vilket år var bäst? hur många år till behöver du innan det räcker? Varför slutade du?

Du äter mer kakor chips mm nu. Varför tillåter du dig det? Är det för att döva ett sug efter snus? Eller är det för att döva nått annat? Tristess, depression, stress, övrigt?

Jag blev också sugen på snus nyligen, men det hade inget med snus att göra. Jag ville bara trösta mig med nått. Nu mår jag bra igen och då tänker jag inte på snus längre och är glad att jag ordnade orsaken till mitt problem istället för att trösta mig.

Du kan inte sakna någonting som du inte behöver och som du gick igenom ett helvete för att bli av med. Det kan inte vara abstinens efter så lång tid. Det måste vara något annat. Det gick bra tidigare. Sätt dig ner och fundera på varför det kom just nu. Vad har förändrats?

Eftersom du skriver här så antar jag att du vill ha peppning och innerst inne så vill du inte börja igen. Annars så hade du väll gjort det vid det här laget. Så kämpa på! Du kan klara dig igenom den här situationen. Men du måste göra det själv, precis som du slutade själv. Ingen kan göra det åt dig.

Man kan inte må bra jämt. Släng inte bort 260 dagar för helvete! Jag önskar dig lycka till och jag tror du kommer klara dig!

[Författare]

Inlägg