Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
MartinanMedlem
Lösningen heter Champix. Ifall du inte får svåra biverkningar på det. Önskar jag kännt till det innan jag slutade, skulle lätt testat det.
Solskens-champix:
http://www.slutasnusa.info/visainlagg.asp?id=4828#end
Mardröms-champix:
MartinanMedlemLycka till! Underbart att höra att när fler gör sig fria från slaveriet! Och läs på om alla fallgropar, det är många som har trillat dit igen. Och det är det inte värt.
MartinanMedlem336 timmar och 27 minuter.
Ungefär lika med 14 dagar och 0 timmar.
Två veckor!!
Fast det är fortfarande jobbigt
Men inte så konstigt. Tog 22 år av nikotinmissbruk att komma hit. Om det då tar ett år att bli helt fri så är det biilligt.
MartinanMedlemPersonligen blev jag heligt förbannad över skattehöjningen vid nyår. Det stod helt och hållet kristallklart för mig att regeringen ljuger när de påstår att de höjer snusskatten för att snus är dåligt för hälsan (så farligt är det inte). Regeringen vill bara utnyttja människor som är fast i ett beroende. Missbruka den svage. Och det kan jag helt enkelt inte stå ut med. Jag tycker regeringens beteende är så vettlöst motbjudande att jag måste göra något.
Men du får hitta din egen motivation. Det är ju förudmjukande att vara fast i ett beroende. Och det är gräsligt dyrt. I mitt fall har jag gjort av med 320 000 kr på snus/nikotin. Gissningsvis mer om ränta räknas in.
Jag tror att du måste vilja sluta. Däremot så kan många sluta ganska smärtfritt med champix eller liknande medel. Här är en tråd som beskriver en solskenshistoria:
http://slutasnusa.info/visainlagg.asp?id=4828#end
För mig personligen har det nog varit nyttigt att uppleva abstinensen. Gör det tydligare för mig vad fan det var jag sysslade med när jag satte i mig det där giftet. Jag hade aldrig försökt sluta tidigare. Du kan ju läsa mina beskrivningar om hur jag trappade ner, här eller på .info. Tycks funka för mig, men lätt är det inte.
MartinanMedlemEller ska bli fri från eländet, uppenbarligen så har jag en lång väg kvar
MartinanMedlem213 timmar och 25 minuter.
Ungefär lika med 8 dagar och 21 timmar.
Urk! Betydligt jobbigare idag än igår. Eller ända sedan dag 4 var avklarad. Snussuget har varit extremt starkt och extremt irriterande. Jag stoppade ner näsan i min snusdosa som innehåller mina sista snusar många gånger och bytte ut mitt skrivbordsunderlägg till en enorm bild på en dosa granit portion som fyller hela skärmen. Och köpte en rulle lakritsal. Nåja, jämna plågor antar jag. Bara för att suget är starkt betyder inte att jag vill ta en snus, snarare tvärtom. För om jag gjorde det så skulle allt lidande vara förgäves och jag skulle behöva vandra samma jämmerdal igen. Aldrig mer, min abstinens berättar för mig att detta är en ondskefull och motbjudande substans. Jag är så glad att jag är fri från eländet!
MartinanMedlemSen finns det positiva saker med att sluta snusa också. Det är en kick för självförtroendet. Och för mig så har den här rastlösa energin varit väldigt bra, jar är rätt slö normalt sett så jag har fått saker gjorda.
MartinanMedlem193 timmar och 0 minuter.
Ungefär lika med 8 dagar och 1 timmar.
Jag snusade för en vecka sedan. Under mina ~22 år som nikotinslav så trodde jag aldrig att jag skulle kunna sluta. De gånger jag saknade nikotin så ordnade jag snabbt fram det, abstinensen upplevde jag som mycket obehaglig.
Jag har skrivit hur jag betedde mig på för att sluta på andra ställen här. Jag trappade ner tills jag blev så tröt på det så jag helt enkelt slutade. Första dagen så var jag ju beredd på att det var svårt. Andra och tredje dagen blev jag helt spattig och okoncentrerad. Jag har fel sorts jobb för den typen av sinnesstämning. Sen har jag bara levt med snussug. Sömnen var helt knäpp första två tre nätterna men sen ordnade det till sig.
Något du skulle kunna göra är att köpa tabletter att ha i fickan? Och skriva en liten lapp:
”tar jag en av de här tabletterna börjar jag från noll igen”.
Och när du känner dig riktigt desperat så tar du upp en av tabletterna, lägger den i handen, läser din lapp, tittar på tabletten och tar dig en funderare på om du vill börja från noll igen? Och om du trillar dit så, tja, finns många som slutat med hjälpmedel, till och med något sjukvården rekomenderar?
Lycka till! Du fixar det!
MartinanMedlem169 timmar och 50 minuter.
Ungefär lika med 7 dagar och 1 timmar.
En vecka Enda problemet nu är snussuget och det är tämligen milt. Men på något sätt mer frestande nu när det är milt. Som jag funderat över tidigare. Något annat som gör det här milda snussuget hotfullt är kanske att jag vet att jag kommer ha det kvar i åratal framöver? Nåja, jag ska inte klaga
MartinanMedlemFast jag är singel, rätt stor skillnad. Min hemmiljö är mycket mer kontrollerad och enkel än din. Jag har inte en massa krav jag måste leva upp till när jag går från jobbet. Det tror jag gör en stor skillnad, mitt liv är mycket enkelt.
-
FörfattareInlägg