[MathiasB]

Nyårsafton gick bra, jag drack till och med flera öl. Jag ska dock inte göra detta till en vana. Är förvånad över hur bra det gick. Jag firar 14 dagar imorgon vilket känns stort. Jag är dock lite nervös inför Måndag nästa vecka när man ska börja jobba igen. Jobbet har alltid varit förknippat med snus.

Den mest påtagliga abstinensen har lagt sig. Nu känner jag mig nere från och till. Det kan vara sådana löjliga saker som tex att jag saknar snön som gör att jag känner mig nere. Jag tycker dock att jag känner en liten ljusning och att det känns lite bättre. Jag hoppas verkligen att läget ska normaliseras sig snart.

Träning och kost har väl gått så där. Sockersuget är fortfarande starkt. Vet inte riktigt hur jag ska bli av med det. Allt hänger ihop, nu gäller det bara att uppbåda den motivation som krävs för att ro i hamn alla dessa punkter.

[MathiasB]

Jag känner igen mig. Nu har jag inte nått 14 dagar än men imorgon är jag där. Allt känns så förbaskat grått och tråkigt och jag känner mig riktigt nere emellanåt. Rent intellektuellt så vet jag att det bara är hjärnspöken som krånglar men det känns så påtagligt bara från stund till stund,

[MathiasB]

Stort grattis till 200 dagar!

[MathiasB]

Håller med angående Onico. Jag själv vågar inte använda det, det påminner för mycket om snus för att det ska kännas tryggt för mig. Jag känner några som slutat snusa men bytt ut det mot att använda nikotinfritt snus. Då undrar jag vad poängen är? Visst man har blivit av med nikotinet men man nyttjar likt förbannat en produkt som kostar pengar.

Lycka till ikväll! Känns det allt för jävligt så ta en promenad, det brukar hjälpa för mig.

[MathiasB]

Idag är en bra dag…

Inser så här i efterhand hur jobbigt det har varit den sista tiden. Visst det har varierat i djävlighet men ändock.

Middagen i fredags gick bra. Visst det var jobbigt men det var hanterbart. Faktum är jag drack lite vin till maten. Det är som att leka med elden jag vet men denna gång gick det bra. Det var dock svårare sen när hela sällskapet skulle vidare för att ta en drink. Jag hängde med och sa att jag kunde dricka alkoholfritt. Men när jag väl kom till stället så kändes det skitjobbigt så jag ursäktade mig och åkte hem. Jag är inte riktigt redo för hänga i en krogmiljö ännu.

Det är riktigt cumulusnimbus jag har nog missbrukat både socker, nikotin och till en viss del alkohol när jag var yngre. Sockret slutade jag med i somras. Visst en del återfall har skett. Tätare nu när jag slutat att snusa, det har känts lättare att dämpa abstinensen för nikotin när man man ätit socker. Det är dock slut med det nu så himla lätt att byta ett missbruk mot ett annat.

Ikväll är det nyårsafton och svägerskan kommer över med man och barn. Det känns helt ok mannen har slutat snusa för över ett år sedan så det finns inga riskmoment där. Ska till och med att drista mig att dricka lite öl till maten.

[MathiasB]

Hehe. Jag ser fram emot när man har hållit upp ett tag så man kan unna sig av de pengar man sparat undan.

[MathiasB]

Det känns fortfarande bra. Abstinensen blir svagare och svagare för var dag som går. 7 dagar idag 1600, helt fantastiskt. Är verkligen nöjd. Denna sida har verkligen hjälpt mig i min resa. Så skönt att finna stöd och pep av andra som genomgår samma resa.

Visst det är på intet sätt över på något sätt, det är nu det verkliga jobbet börjar. Att hålla motivationen uppe och inte falla dit för frestelsen. I förrgår hade jag ett gräl med min fru och då var det verkligen jobbigt. Hade sån stark abstinens så att jag blev fysiskt illamående, huvudvärk och hög puls. Helt sjukt, det lättade dock efter en promenad. Igår var jag deppig från och till, då dök det upp en del sjuka tankar: om man ska känna så här resten av sitt liv vad är då poängen med att sluta snusa? Självfallet så är det bara abstinensen som talar.

I onsdags så var jag ner och tränade för första gången efter jag slutat att snusa. Under passet så var det inga som helst problem. Var dock inte förbered på hur hårt snus suget slog till efter passet i omklädningsrummet. Det kändes lite bättre idag efter dagens pass. Jag höll mig mera sysselsatt, drack min proteindrink, vatten och tog ett tuggummi.

Ikväll blir det middag ute på stan med en barndomsvän som är är i Sverige över jul. Det blir en alkoholfri kväll. Vågar inte dricka något. Risken att det blir ett sjöslag är överhängande så det blir nog en tidig kväll. Man prövas konstant, det är bara bita ihop och gilla läget.

[MathiasB]

Härligt att höra! Kämpa vidare. Själv firar jag 7 dagar idag 1600. Jag känner redan nu att det blir lättare och lättare så det är bara att härda ut de första dagarna.

[MathiasB]

Julfirande gick över förväntan. Jag drack ett halvt glas öl till middagen, mer vågade jag inte. Idag blir det mer firande med min frus syster. Men där varken röker eller snusar någon så det kommer att bli lättare.

[MathiasB]

God Jul på er!

Hehe jag känner igen mig kusken. Jag har snäst av min fru för ingenting. Tur att hon är förstående…

Keep up the good work!

[Författare]

Inlägg