[messi]

Jättevanligt skulle det givetvis va

[messi]

Säg nåt man inte får problem med när man slutar snusa 🙂 haha jätteanläggning att få problem med sömn… Men det blir bättre! Är ju rätt tufft mot kroppen o knoppen att gå från heltidssnusning med lössnus till absolut ingenting.

Kämpa på, det blir som sagt bättre… Jag har en av mina första ok dagar idag faktiskt.

[messi]

Bra… Behåll det sunda förnuftet. Skulle nog kännas ruttet att åka dit nu. Dock är jag lite förundrad över att det kan vara riktigt jobbigt efter 80 dagar. Trodde det skulle va lugnare då! Kämpa på iaf och börja aldrig igen.

[messi]

Dryga månaden utan snus och klarat 3 dagar utan nikotinersättning nu. Kan bara konstatera att man kan dra ner på snusmängd och så innan man slutar. Men att köra nikotinersättning ger inte ett skit. Förra gångn jag sluta körde jag nikotintugg i 3-4 månader och gick tillbaka till snus sen. Genomled ändå en del abstinens utan någon som helst framgång. Snarare tvärtom, kände mig kass att jag inte lyckades med att sluta då.

Har varit helt clean nu i 3 dygn och det känns mer på riktigt nu när man inte tillför nåt substitut. Jag är iofs mkt mer taggad denna gång och det hjälper ju såklart!

Tänker mkt på snus, fast både bra o dåliga saker. Ibland skulle det va skitgott med en snus och ibland känner jag mig jättestolt att jag har slutat. Skön känsla i munnen, inget jagande efter snus eller tom sitta o snusa begagnad snus på kvällen för att man har panik över att inte ha en ny dosa hemma… Sen känns det så bra att spara ca40kr/dag nu när man inte ens köper nikotinersättning.

Kan avsluta med att det är jobbigt som fan, men att det nu inte finns nåt alternativ att sätta sig i skiten(börja snusa) igen!

[messi]

Upplever samma sak vagge… Har varit mkt tröttare sista dagarna och sjukligt trött just när jag ska lägga mig. Har försökt att läsa lite innan sängdags, men det blir inte många rader innan man ligger och zzzZzzZZZzZzz… Haha!

Ser man på abstinens och vad som faktiskt händer med en när man slutar så kan man inte säga annat än att det är ett ganska starkt gift vi stoppat i oss i många år. Men nu blir det inget mer av det längre. Bara reda ut det här och aldrig mer ens tänka tanken att prova igen.

[messi]

Tack för peppen! Va ute och sprang igår och det känns alltid bra efter det. Annars är det lite segt just nu. Men att man känner sig lite låg får en ju bara att inse ännu mer hur mkt snushelvetet har påverkat mig. Kämpa på till er alla nu!

[messi]

Har gått dryga månaden nu och jag måste säga att det är rätt slitit emellanåt. Jag har ju använd 1 mg sugtabletter för att fasa ut nikotinbegäret. Vet inte om det är så bra ide trots allt. Man drar ju till viss del ut på lidandet… Men samtidigt så kvarstår ju ett visst beroende och att man tex inte sparar så mkt pengar som man skulle gjort annars. Så lite av motivationen försvinner samtidigt som man inte kan säga att man är helt clean 🙂

Sagt o gjort drog jag ner på tabletterna som mest ger mig halsbränna o körning mage! Och idag har jag inte tagit någon tablett överhuvudtaget.

Bästa sättet att få tankarna på annat är att träna, helt klart! Så nu ska jag iväg o springa en runda. Ha det gott alla som kämpar mot nikotinet!!!

[messi]

4 veckor nu och det har inte varit kul alls. Ingen direkt yrsel längre, däremot disträ och låg fortfarande. Halvdepp väljer jag att kalla det. Tror att det ska va värst efter nån månad innan alla jävla signalsubstanser och skit har rättat till sig… Får väl ta den här tråkiga och malande känslan ett tag nu. Man vet ju iaf varför man känner som man gör!

[messi]

Kan nog bli alla möjliga besvär! Nikotinet går ur kroppen relativt snabbt, tror det tar ca3 dagar. Jag hade lite halvjobbiga dagar först. Sen rätt ok några dagar. Efter det började jag droppa. Kände mig yr, seg i hjärnan, disträ, tiden går långsamt och att allt blev lite tråkigare.

Har blivit lite bättre nu efter 1 månad, men fortfarande jobbigt för mig. Inget akutjobbigt, mer en seg och malande jobbighet. Sen reagerar alla olika. Min brorsa slutade för ett år sen och han tyckte inte att det va så farligt.

[messi]

Dom första dagarna är en pina. Men då är man så taggad och det fysiska behovet av nikotin är relativt överkomligt.

Efter ett par veckor kämpar man med den mentala biten och den är mkt mer segdragen och prövande. Håll ut, vi vet ju att det blir bättre!

[Författare]

Inlägg