[mic]

Ok. Så då hade jag kanske bara en vecka kvar till målet.. Nu har jag iallafall något att gå efter. Träna gör jag..brukar springa runt 3-4 mil i veckan, så i det fallet tror jag inte det hjälper mig. Inte när det gäller sömnen i alla fall. Abstinensen dämpas dock så visst är det bra att träna! Ska försöka hålla ut denna gången. Det jag tyckte var svårast var att jag var helt borta på jobbet vissa dagar när sömnen var kass. Kanske är läge att berätta om snus-stoppet på jobbet så man får lite förståelse när hjärnan inte funkar. Berättade inte alls något om mitt snus-stopp förutom min familj förra gången, men det kanske inte är så smart? Kanske är lättare o börja igen också? För ingen vet ju ens att jag slutat..Får kanske tänka om där.

Tack för ditt svar Adde!

Snart är jag på spåret igen!

Ser fram emot att sova som en kung 🙂

[mic]

Kan ju tillägga att jag också svettades floder i säkert 10 av de 12 nätterna..Ganska jobbigt det också.. så ni får gärna lägga till när det upphörde för er också..

/Mic

[mic]

Idag skulle det ha varit 3 veckor. Istället är jag tillbaka där jag började. Helt otroligt.. Varför? Hur i helvete kan man va så dum så man slutar efter 12 dagar? Jo visst var nätterna hemska, och tröttheten tog till sist knäcken på mig.. men så dåligt jag mår nu så hade jag gärna backat bandet..Jag sa ju att jag skulle snusa mindre och nikotinsvagare snus. Hur det gick? Ja…jag sitter här med munnen full av General Extra stark.. Så det jag redan innan visste är nu definitivt bekräftat. Jag är en helt obotlig nikotin-missbrukare. Finns inget dra ner eller minska. Bara sluta. Helt.

Nu försöker jag samla kraft för att ge mig in i kriget igen. Tänkte starta imorgon igen. För att uppleva 12 dagar av helvete igen. Idiot? Jo, det är väl svårt att säga emot.. Nu måste det bli sista gången jag slutar. Jag orkar inte mer. Jag ska sluta för alltid nu.

Sjukt imponerad av att du inte gett upp utan kämpat vidare! Nu tar jag rygg på dig igen, sist var jag 2 dagar efter men nu blir det lite mer..men om ett år så spelar det ju mindre roll! Nu kör jag!

Ha det gott!

/Mic

[mic]

Jag fixade det inte..

Det som till sist knäckte mig var helvetesnätterna utan sömn och samtidigt ett krävande jobb som ska skötas. Det höll inte till slut. Just nu känns det bara skit om jag ska vara helt ärlig. Jag hade ju fixat det! Dagarna funkade men nätterna….12 dagar..helt bortkastat nu.. Många tankar nu..undrar om jag någonsin kommer fixa det, eller om det helt enkelt är så att jag är helt lost i nikotin-träsket..att 30 år inte går att radera ur huvudet? Jag vet ärligt talat inte längre. Vad jag vet är att ska jag någonsin fixa det så får jag nog åka på semester till en öde ö och inte jobba och sova när det passar…för att sluta snusa med mitt nuvarande liv går nog helt enkelt inte.

Jag kämpade..mer än jag någonsin gjort..men det blev till sist ohållbart. Till dig @teobald vill jag väl bara säga LYCKA TILL och hoppas att du verkligen fixar det! Visa att det går!

Men alldeles oavsett så lär man känna sig själv ganska bra under dessa sluta-snusa-resor..men man hade ju såklart hoppats på ett lyckligt slut någon gång..

Har i alla fall bestämt mig för att aldrig mera snusa som förr..har köpt ett svagt snus och ska dra ner på mitt bruk har jag tänkt..kanske blir det lättare nästa gång jag försöker igen, att kroppen vant sig något? Vi får se..

Hursomhelst..jag tog min första snus i går kväll..och sov för första gången på 2 veckor hela natten. Det var som ett mirakel..men tyvärr ett sjukt sådant..

Så idag mår jag bra på många sätt men mår såklart samtidigt skit på andra sätt..och självkänslan är noll. igen. FAN.

Man skulle aldrig börjat med skiten!

Ha det gott alla sluta-snusare och kämpa på! Jag kommer tillbaka när jag har har kraft igen.

/Mic

[mic]

Äntligen sovit en hel natt! Otroligt skönt! Och fast det emellanåt är ganska jobbigt än så.. är det också Otroligt mycket bättre nu. Går timmar utan att jag ens tänker på snus. Jag kommer att fixa detta. FAN va skönt!! Äntligen 🙂

Kämpa på alla ni andra kämpar!

/Mic

[mic]

Det går bra!! Nu börjar jag tro på detta 🙂
En vecka snus och nikotinfri idag…Otroligt!

Sov t.o.m någorlunda inatt…

När suget kommer så har jag Onico och tuggummi till hands..men det blir färre och färre för varje dag.

Jag kommer fixar detta! Och jag tror att du med gör det @teobald Kämpa på!

/Mic

[mic]

Kämpa på! Jag är i samma sits som du. Har snusat i ca 30 år. Hur många gånger jag försökt sluta vill jag inte veta.. men det är några stycken…oftast ramlat innan jag ens nått en vecka. Nu har jag klarat över 5 dygn och hoppas på att det ÄNTLIGEN är min tur att fixa det. Men om det är jobbigt? jodå… 😉 Det absolut värsta tycker jag är nätterna. Sover inte ens en timme i sträck.. vaknar med dödsångest och genomsvettig..sjukt jobbigt.. Men vi får inte ge oss! Vi ska fixa det! Eller hur?

[mic]

Jag föll på dag 26 för några år sen..antar att jag trodde faran var över..tog sen inte lång tid innan jag var lika djupt ner i träsket som innan. Så kämpa på! Ge inte upp..för det tar tid att ladda om igen..för mig har det tagit runt 3år..har provat ett par gånger men som längst klarat 100 timmar…men nu är tiden inne. Nu kör jag! Första målet är att klara en månad. Du är ju snart där 🙂

[mic]

Har följt dig senaste veckan när jag för 100? Gången laddar om igen… För att jag VILL sluta står helt klart! Frågan är bara hur fan jag ska lyckas. Känns som jag provat precis allt..men skam den som ger sig, någon gång måste det gå!

Det där med vargen..och även hundvalpen..stämmer nog minst sagt in på mig med 😉

Har bara under detta året ”slutat” ett antal gånger..3 gånger har jag klarat de hemska 5 första dygnen..för att sedan ramla ner i skiten igen. Helt otroligt…med tanke på vilket helvete de första dygnen är. Har funderat en del såklart på varför jag inte fixar det, och kommit fram till att det förmodligen beror på att hjärnan totalt stänger av sig på mig..kan inte tänka en enda klar tanke..som att gå runt i ett ständigt rus…och det funkar ju inte så bra när man har ett jobb där man måste tänka lite ibland..

Denna gången har jag dock gett mig fan på att kämpa i minst 2 veckor och se om hjärnan på den tiden hinner vakna upp.

Nu är jag igång hursomhelst 15 Tim och skön abstinens..det här kommer jag aldrig mer att utsätta mig för. Det får bli nu eller aldrig!

Hursomhelst. Du har ju fixat de första veckorna snart. Hur funkar ditt huvud? Är det dimmigt eller har den värsta dimman skingrats?

Lycka till iallafall! Starkt jobbat!!

[mic]

Tack! Behöver verkligen höra sånt just nu.. 10 timmar utan nikotin nu…och just nu är det inte lätt vill jag lova..men som sagt..

Jag vill! Jag kan! Jag ska!

[Författare]

Inlägg