[Motivation]

Neeeeeej, inget onico. På sin höjd en bit ingefära. Kom igen. Du har ju för tusan snart klarat dig i ett år!! Bit ihop och kämpa!!!!!!

[Motivation]

Halloj alla snus-slutare!

Jag hoppas det går bra för er alla. Jag kan gå in och läsa om er och min abstinens och våndor ibland bara för att få känna att det är verklighet. Att jag verkligen har gått igenom detta och kommit ut på andra sidan som en snusfri kvinna. Jag trodde nog att jag skulle behöva kämpa mera en längre tid för att komma till det stadie jag är i nu. Kan ibland flyktigt känna att ”nu skulle jag kanske ta en snus” men det går lika snabbt över. Det är ingen stor grej längre. Men jag förstår att man, om man har andra saker att kämpa med i livet kan tycka att det är lätt att falla tillbaka till sin käre vän snusdosan. Jag hoppas att jag forsätter livet med insikten att den ”vännen” ska jag hålla mig ifrån. Forever!

[Motivation]

Hej svejs kära MikkoK, Jag slutade snusa i januari i år. Har gått igenom alla faser som beskrivs i andra trådar, av andra som slutat. Har kommit till det stadiet när jag nästan aldrig tänker på snus eller saknar det. Funderar dock på framtiden, jag tror säkert att det kan bli som det blivit för dig framöver.

Man vaknar en dag och tycker att, ”Vad tusan, att snusa var väl inte så farligt. Det skulle ge mej det lugn jag så väl behöver just nu” . Jag hoppas då att jag kan gå in här på forumet och att någon säger till mig:

Var inte en idiot! Du har kommit ifrån skiten. Kroppen behöver inte ta hand om en massa gifter längre. Du har ett tandkött som är friskt, du luktar gott och behöver inte längre nervöst kolla att dosan är med alltid, överallt. DU ÄR INTE LÄNGRE BEROENDE – VAR NÖJD MED DET!!!!

Tro inte att snus är räddningen på allt. Det är ingen räddning alls, bara snuskigt och avtrubbande och dyrt och beroendeframkallande och farligt.

Så de så!

 

[Motivation]

131 dagar utan snus!

Försmäktar jag? Nej, det går bra. Klart jag tänker på snus. Minns snus. Drömmer ibland om snus.

Men glädjen över att ha kontroll över nikotinet är som solstrålar som spräcker det fula snustrollet i tusen bitar.

Hoppas alla som precis kommit på att de ska göra ett försök att sluta verkligen gör det. Fundera inte längre, gör det bara!!

Tack till alla på forumet, jag kollar till er ibland fortfarande ;). Lycka till i fortsättningen.

 

 

[Motivation]

Idag insåg jag att jag inte tagit någon papperstuss på länge… det kändes skönt. Du är på rätt väg.

[Motivation]

Jag tror på dig Jajo! Att du ser nackdelarna med snusen och inte faller i fällan: ”men titta vad många som snusar och ser så glada och pigga ut…” gör nog en stor skillnad. Det är bara att kämpa på i ullstrumporna. Det blir bättre och lättare och nu vet du ju att du inte ska ta in något nikotin alls, ever.

[Motivation]

Otroligt bra gjort att sluta snusa fastän din pojkvän fortsätter. Det hade jag nog haft väldigt svårt att klara. Min man har alltid haft en negativ inställning till snus och rynkat på pannan när jag snusat men han har aldrig tjatat. Det tror jag inte hade fungerat. Man vet ju ändå hans inställning och blir påverkad i alla fall. Lycka till i din kamp mot snuset, när du vunnit den och mår super kommer förhoppningsvis din pojkvän bli inspirerad och våga ta steget.

[Motivation]

115 dagar!! Mår mycket bättre. Har helt slutat med papperssnusar som jag tidigare brukade trösta mig med en par gånger i veckan. Bryr mig inte alls när andra snusar. Stod i helgen och stirrade på en snuskyl i flera minuter. Försökte fundera på om jag kände något sug, måste säga att en dosa ettan såg väldigt välbekant och ”trygg” ut, men jag hade inga problem med att lämna kylen som den stod. Kände inte ens lust att slå sönder den, eller dra ur kontakten i ett obevakat ögonblick, känslor som kunde komma över mig förr. Kan komma på mig själv med att inte tänka på snus på en hel dag. Har nu bestämt att ta tag i extrakilona. Promenerar varje dag och försöker styrketräna en par gånger i veckan. Vill bara tala om för er som är i värsta abstinensen – det går sluta snusa, det är jävulskt jobbigt men det känns underbart när man känner att man knockat snustrollet för sista gången och kan lämna ringen. För så känns det idag, för mig.   Tack alla som stöttat, ni har varit till stor hjälp.

[Motivation]

Hej Slut2013.

Du får klaga hur mycket du vill här. Vi andra vet hur det är. Vi har varit där också, stunder när ingenting var roligt, bara piss.

Jag hade en period under de första 2 veckorna när jag allvarligt funderade över om det var värt det. Men du måste tro mej…..det är det!

När jag var i ditt läge och folk skrev här att det skulle bli bättre om någon månad (!) så kändes det så fruktansvärt långt fram…. Nu har jag själv nått över 100 dagar och det känns inte alls svårt att låta bli att snusa. Det är faktiskt skitlätt att låta bli. Man kan ha stunder när man tänker på snus och fantiserar om snus. Men det är som sagt inte alls svårt att låta bli. Du måste kämpa ett tag till, sedan blir det lättare……jag lovar!

[Motivation]

http://quitsmoking.about.com/od/afteryouquitsmoking/qt/icky_threes.htm

Här beskrivs en del av vad man kan genomlida…. sen kanske inte allt man känner beror på snusslutande.

Jag mådde själv mycket sämre för en par veckor sedan. Nu känns det bra igen. Kämpa på, det går över….

[Författare]

Inlägg