[Motivation]

Bra beslut.

[Motivation]

Härligt att det känns bra. Jag har fortfarande koncentrationssvårigheter, men det är betydligt bättre än första veckorna. Då var det som deg i skallen. Men annars känner jag som du, en fantastisk glädje över att jag tog detta beslut och att jag lyckats hålla mig ifrån snus så länge. Det är helt klart värt den första jobbiga tiden….härda ut alla!!

[Motivation]

Tack snälla, jag mår bra. Jag har tvärtemot dig mycket lättare på helgen. Jag sover iof mycket och unnar mig roliga saker. Det är värre på jobbet. Då kommer saknaden… dricker massor med vatten och snusar fortfarande papper då….

Du har ingen du kan göra saker med på helgerna?? Försök hitta någon sysselsättning, gärna med andra så du inte bara tycker synd om dig själv ;). Jag hoppas verkligen att du ska få känna dig tillfreds med dig och ditt beslut även när du inte är sysselsatt på jobbet.  Jag kände i helgen bara, helt plötsligt: vad härligt att inte fingrarna luktar snus!!!  Naturligtvis känner jag lust att ta en snus ibland hemma också, men det är otroligt mycket lättare nu att leva med att man slutat.

[Motivation]

När jag läser din dagbok och även nybrocorners, ni som varit snusfria så himla länge och ändå hänger kvar här (nybrocorner iofs bara på bloggen för tillfället) så undrar jag om inte det är ngt annat som är fel….något som tagit sig uttryck i snus och nikotinberoende. Alltså, jag är ju absolut ingen expert i något av de ämnen som det skulle kunna falla under; psykologi, beteendevetenskap etc. Hoppas du inte tar illa upp, men verkar det inte lite konstigt att du är kvar här??? Jag kanske också blir kvar här för tid och evighet, vad vet jag, men det känns som om det normala vore att man borde tappa intresset varefter tiden går och beroendet minskar.

Hjälp, nu när jag läser detta så inser jag att jag är jävulskt kaxig. Jag har ju bara 40 dagar i bagaget…….gulp. Äh, jag skickar…..

[Motivation]

Härligt jobbat Lindström, fortsätt så.

[Motivation]

Tack snälla ni, det känns härligt att ha ert stöd!!

[Motivation]

Idag 40 dagar!!!

[Motivation]

Hoppas du lyckas kämpa emot. Du får gå in och läsa och minnas hur du mådde förr. Man får ju lätt visionen av att snus ska lösa alla problem….

Kääämpa!!

[Motivation]

Uppdatering,

Har läst mina första inlägg, jag tycker själv att det inte blivit så mycket bättre liv utan snus, men när jag läser hur jag mådde i början och minns, då inser jag att det är fantastiskt mycket bättre nu!!! Skillnaden har skett gradvis så jag har inte märkt den från en dag till en annan precis.

Mitt tips till dig som ska sluta:

Sov ordentligt, ät ordentligt, planera att ev kunna vara ledig första veckan, se till att få endorfiner på något sätt, var ej rädd för att ta hjälp, inse att du är en missbrukare som aldrig mer kan ta en snus. Var envis som en gris!!!!!

Jag hittar nu underliga saker på jobbet som jag lyckats virra till under de första veckorna, då var inte hjärnan speciellt skärpt.

Ja en uppdatering var det, från en ickesnusare som är stolt och glad!  Lycka till med er kamp alla!!

[Motivation]

Jag mådde illa på nätterna i början, men jag slutade med kaffet efter middagen och då gick det över. Men äter jag mycket sött och grädde på kvällen så kan det komma tillbaka på nätterna. Det är väl magsyran som inte ställt in sig rätt ännu efter snusslutet. Har läst om detta här på forumet tidigare, men minns tyvärr inte vart…

[Författare]

Inlägg